Katarina QUILHOT SALISOVA

Comment se passe une séance

Je vous accueille à mon domicile, dans un espace chaleureux, dédié à votre détente et à votre confort.

Tout d'abord, je vous invite à vous installer confortablement afin que vous vous sentiez le plus à l'aise possible et que nous puissions créer une relation de confiance.

Je suis à votre écoute, dans la plus grande bienveillance, pour comprendre l'objectif de votre visite: ce que je peux faire pour vous et avec quoi vous souhaitez repartir à l'issue de notre séance.

Je vous accompagne à l'aide de questions ouvertes, avec une voix douce et bienveillante, afin de vous permettre de déposer vos mots, certains maux et vos émotions. Cela vous aide à vous libérer de ce dont vous n'avez plus besoin aujourd'hui. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche en tant qu'hypnothérapeute et accompagnante repose sur l'écoute active, la bienveillance et le respect de rythme de chaque personne. 

J'accueille chacun là où il en est, sans jugement, dans un espace sécurisant où la parole, les émotions et les ressentis ont toute leur place.

Je considère que vous êtes acteur de votre propre cheminement. Mon rôle est de vous accompagner avec douceur, de vous guider et de vous aider à accéder à vos ressources intérieures, celles qui vous permettront d'avancer vers un mieux-être durable.

J'utilise l'hypnose ericksonienne comme un outil d'accompagnement, en l'associant à l'échange, à la libération émotionnelle et, lorsque cela est juste pour vous, à un accompagnement énergétique.

Chaque séance est unique et s'adapte à vos besoins, à votre objectif et à ce que vous vivez au moment de la séance.

Mon intention est de vous offrir un temps pour vous, un espace pour déposer ce qui pèse, vous reconnecter à vous-même et vous libérer en douceur de ce dont vous n'avez plus besoin, afin de retrouver plus de sérénité, d'équilibre et de clarté intérieure.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L'hypnose est particulièrement utile pour la gestion des émotions et du stress, notamment en cas de surcharge mentale, d'anxiété, de peurs, de phobies (examens, conduite, avions, etc.) ou de difficulté à lâcher prise.

Elle s'avère également très efficace pour les troubles du sommeil et pour accompagner les comportements et habitudes limitantes, tels que l'arrêt du tabac, le grignotage, une relation compliquée à la nourriture, la procrastination ou l'auto-sabotage.

L'hypnose peut aussi soutenir la confiance et l'estime de soi, ainsi que les diffucultés relationnelles et personnelles, comme les séparations, les deuils, les changements de vie ou les blocages émotionnels liés au passé.

Vous pouvez également me consulter pour la préparation à un événement important ( examen, entretien, compétition...), lors d'une transition de vie personnelle ou professionnelle, ainsi que dans une démarche de développement personnel et de mieux-être global.

Quels bénéfices en attendre ?

Je vous aide à retrouver calme et sérénité, à mieux gérer vos émotions et votre stess, et à trasformer vos habitudes limitantes.

Mon accompagnement soutient également votre confiance en vous, améliore votre sommeil, et vous accompagne lors de changements de vie ou dans la préparations à des événements importants.

Grâce à l'hypnose, je vous aide à mobiliser vos ressources intérieures pour un bien-être durable et un épanouissement presonnel profond.

" Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait." ( Mark Twain)