Studio Luxo

Comment se passe une séance ?

Après une première séance visant à établir un bilan personnalisé, chaque séance commence par un échange pour faire le point sur vos besoins, vos sensations et l’évolution depuis la dernière rencontre.
J’utilise ensuite le protocole de luxopuncture adapté à votre objectif et vos souhaits (stress, arrêt du tabac, perte de poids, gestion du stress, éclat du visage…).
La stimulation par lumière infrarouge est douce, indolore et se déroule dans une ambiance calme favorisant la détente.
La séance se termine par quelques conseils personnalisés pour optimiser les résultats.

Quelle est votre approche ?

Mon accompagnement est holistique, global et bienveillant.

Je combine l’écoute, l’analyse de vos habitudes de vie et les bénéfices de la luxopuncture pour vous aider à retrouver un meilleur équilibre physique et émotionnel.
L’objectif est de vous accompagner de manière personnalisée, à votre rythme, avec des solutions naturelles et respectueuses de votre corps.

Formée également au coaching, je vous aide à clarifier vos objectifs, à renforcer votre motivation et à adopter de nouveaux réflexes au quotidien. Nous identifions ensemble ce qui peut freiner votre bien-être. Chaque séance devient un espace d’écoute, de détente, d’évolution et de mise en action, dans lequel vous progressez à votre rythme.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ? 

Je suis consultée principalement pour :

• le stress, la fatigue mentale, les difficultés de sommeil

• l'arrêt du tabac

• la gestion du poids, les envies de sucre ou le grignotage

• les inconforts liés à la ménopause

• les troubles digestifs (ballonnements, inconfort)

• les jambes lourdes

• l’éclat du visage et la vitalité de la peau

Les séances ne remplacent pas un avis ou un suivi médical.

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances vous aident à retrouver un mieux-être global, à la fois physique et émotionnel.
Grâce à l’alliance de la luxopuncture et du coaching, vous pouvez :

• relâcher le stress, retrouver davantage de calme et d’énergie

• mieux comprendre vos émotions et vos réactions

• développer de nouveaux réflexes plus alignés avec vos objectifs

• renforcer votre motivation et votre capacité à changer durablement

• réguler plus facilement certaines habitudes (tabac, alimentation, sommeil…)

• améliorer le confort digestif ou circulatoire

• vous sentir plus ancré(e), plus confiant(e) et acteur/actrice de votre bien-être

• retrouver une sensation d’équilibre, de légèreté et d’harmonie dans votre corps