Anne DELARUE EI - ELAN DE VIE

Comment se passe une séance ?

Chaque accompagnement est unique. Une séance dure généralement entre 1h et 1h30 (jusqu'à 2h selon les besoins et la méthode utilisée). Elle peut avoir lieu en cabinet, en visioconférence ou par téléphone.

Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps de faire connaissance, d'explorer votre situation et de clarifier votre objectif. Cet échange me permet de comprendre vos besoins afin de construire un accompagnement personnalisé. Ce Rendez-vous dure 45 mn et est offert.

Les séances qui suivent constituent le parcours que nous aurons construit ensemble lors de notre première rencontre.

Quelle est votre approche ?

En tant que Coach Professionnelle Certifiée, je conçois des parcours d'accompagnement sur mesure pour vous aider à retrouver votre juste place, révéler vos ressources et remettre du mouvement dans votre vie. 

Mon approche est globale et considère la personne dans toutes ses dimensions : le corps, les émotions, le mental et l'histoire de vie.

Selon votre besoin, je vous accompagne à l’appui de l’un de mes trois parcours :

·        DÉCLIC, pour dépasser un blocage ou amorcer un changement 

·        EXPÉRIENCE INTÉRIEURE, pour mieux vous connaître, renouer avec vos ressources profondes et donner du sens à ce que vous vivez

·        BILAN DE COMPÉTENCES, pour construire un projet professionnel en accord avec vos valeurs, vos talents et vos aspirations

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Coaching professionnel
• Faire face à un épuisement et prévenir le burn-out
• Prendre en charge une perte de sens
• Retrouver confiance en ses capacités
• Améliorer vos relations grâce à une meilleure communication et à l'affirmation de soi ;
• Trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle
• Accompagner un nouveau passage professionnel (reprise de poste, départ en retraite, …)

• Coaching de vie et thérapies brèves :
• Retrouver confiance en soi et renforcer l'estime de soi
• Mieux se connaître et identifier ses ressources
• Développer son intelligence émotionnelle
• Sortir des schémas répétitifs et croyances limitantes
• Dépasser un blocage qui vous empêche d'avancer ;
• Se remettre en mouvement après une période de doute ou de découragement.

• Bilan de compétences
• Clarifier votre projet professionnel
• Identifier vos compétences, vos talents et vos motivations
• Construire un projet réaliste et aligné avec vos aspirations
• Etudier une évolution ou reconversion professionnelle

Quel bénéfice pouvez-vous attendre de cet accompagnement ?

• Retrouver de la clarté dans les périodes de transition ou d'incertitude ;
• Prendre du recul face aux situations qui vous préoccupent et élargir votre regard ;
• Renforcer votre sécurité intérieure et votre autonomie dans vos décisions ;
• Mobiliser vos ressources personnelles pour faire face aux défis du quotidien ;
• Transformer les difficultés en opportunités d'évolution et d'apprentissage ;
• Développer une relation plus apaisée avec vous-même et avec les autres ;
• Retrouver un sentiment de cohérence entre vos valeurs, vos aspirations et vos choix de vie ;
• Avancer avec davantage de confiance, de sérénité et de liberté dans vos projets personnels ou professionnels.

Au-delà de l'atteinte d'un objectif, je vous accompagne pour retrouver votre juste place, révéler vos ressources et avancer avec davantage de conscience, de confiance et de liberté. 

Réveillez l'élan de vie au coeur de chacun