Myriana Ducret

Comment se passe une séance ?

Nous commençons par une 1ère séance où nous faisons connaissance et abordons votre motif de consultation ainsi que vos besoins et attentes.
A l'issue de celle-ci, nous déciderons ensemble de poursuivre ou non ce travail thérapeutique et je vous présenterai le cadre ainsi que ma méthode.
L'engagement et la régularité étant nécessaires et importantes dans le processus thérapeutique, nous nous verrons par la suite à raison d'une séance par semaine. 

Quelle est votre approche ? 

Je suis Psychopraticienne certifiée en Gestalt Thérapie, formée à l'École Humaniste de Gestalt (Paris) reconnue pour son approche intégrative et profondément humaniste.
Commencer une thérapie, c'est avoir le courage de se rencontrer vraiment et faire le choix d'aller mieux. Mon rôle est de vous accompagner dans ce cheminement en vous proposant un cadre éthique, bienveillant et sans jugement.

Chaque séance sera un espace pour vous : d'écoute, d'exploration et de transformation. 

J'accompagne les adultes et adolescents, en présentiel dans mon cabinet de Grenoble ou en visio.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Spécialisée dans les troubles de l'estime de soi et de l'attachement, vous pouvez entre autre, me contacter en cas de :

• Manque de confiance et faible estime de soi
• Difficultés relationnelles, familiales, affectives, dans le couple
• Fatigue émotionnelle, dépression, burn-out
• Période de vie difficile (séparation, parentalité, divorce, maladie, deuil..)
• Souffrance au travail (management toxique, ennui, perte de sens, sur-investissement professionnel..)
• Besoin de retrouver du sens à sa vie, de la joie

Tout peut se réparer, à votre rythme, et je serai heureuse d'être à vos côtés dans cette démarche. 

Quels bénéfices en attendre ?

La Gestalt-thérapie permet :

• de mieux comprendre nos modes de fonctionnement et nos relations avec les autres
• d'explorer et clarifier nos émotions, ressentis et besoins
• de prendre conscience de nos schémas répétitifs et d'en sortir

et invite progressivement à redevenir acteur de sa vie et (re)trouver plus de liberté et d'alignement avec soi-même.