Natur’O’Sereine

Comment se passe une séance ?

La première séance dure en moyenne 1h30 et me permet de mieux vous connaître ainsi que de comprendre l’origine de vos besoins et de vos problématiques.

Au cours de cet échange, je vais chercher la cause et les différents facteurs pouvant influencer votre équilibre. A la fin de cette première séance, je vous propose des conseils personnalisés et adaptés que nous aurons définis ensemble afin de rééquilibrer votre organisme. 

J’associe des techniques de réflexologie ou de massages  afin de compléter la séance et d’apporter un soutien supplémentaire à votre bien-être.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est bienveillante et personnalisée pour vous aider à mieux comprendre votre corps et devenir acteur de votre bien-être physique et émotionnel.

Basée sur une écoute attentive, je propose un accompagnement naturel, personnalisé et global visant à favoriser un mieux-être durable .

Je vous guide dans l'adoption d'habitudes soutenant votre vitalité et votre équilibre au quotidien.

Ces conseils personnalisés s’appuient sur :

• La nutrition et la micronutrition
• La phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie
• Les fleurs de Bach et des techniques de relaxation

Spécialisée dans l’accompagnement des travailleurs en horaires postés ou de nuit, je vous aide à mieux vivre les rythmes décalés, améliorer votre sommeil, préserver votre vitalité et prévenir les troubles liés aux perturbations du rythme circadien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La naturopathie favorise l’énergie du corps tout en aidant à prévenir les déséquilibres.

Elle  accompagne :

• la gestion du stress et de la charge mentale
• l’amélioration du sommeil
• le soutien digestif et la vitalité
• l’équilibre émotionnel, la gestion des émotions 
• la prévention des déséquilibres liés au mode de vie

Quels bénéfices en attendre ?

Retrouver de la vitalité, un équilibre physique et émotionnel, un mieux-être global

Une pause de sérénité au naturel