La toute première séance auprès de moi va consister à apprendre à mieux vous connaitre dans votre quotidien, afin de cerner la raison pour laquelle vous venez me consulter. Durant cette séance nous établirons un bilan de vitalité qui me permettra de mieux comprendre votre problématique et ainsi vous accompagner correctement. Pour les séances de suivi, il s'agira plus de conseils que je vous fournirai et que vous pourrez appliquer dans votre routine pour retrouver un équilibre de vie sain et qui vous correspond.
Mon approche se veux bienveillante, rassurante et amicale. Je me base principalement sur la phytothérapie, la gemmothérapie, l'aromathérapie, l'oligothérapie et les fleurs de Bachs dans mes accompagnement avec aussi des conseils sur l'alimentation et le rythme de vie.
Le principe de la naturopathie repose sur plusieurs règles fondamentales:
- Le causalisme :Aulieu de chercher les symptômes, en naturopathie nous cherchons le pourquoi le corps présente un déséquilibre.
- Le vitalisme : Qui représente la vitalité de notre organisme et sa capacité d'autoèguérison on peut l'associé au "Chi" ou au "Prana" dans les médecines traditionnelles.
- L'humorisme : Les humeurs ont une importances capitales dans l'équilibre du corps, tout ça est lié aux liquides de notre organisme ; le sang, la lymphe, les liquides intracellulaires et interstitiels qui peuvent présenter des surcharges ou des carences en fonction du tempérament des personnes et donc causer des déséquilibres.
- L'hygiénisme : C'est tout simplement l'hygiène de vie, le retour à un mode de vie sain adapté aux besoins de tous.
On peux venir me consulter pour tout types de troubles liés à la naturopathie, même si je tend tout de même à me spécialiser dans l'accompagnement des troubles anxieux, la gestion du stress et des émotions, l'accompagnement du burn-out et les troubles du sommeil.
Un retour à une simplicité de vie, à un rythme de vie plus sain, l'apprentissage de la gestion de ses émotions sans en avoir peur et la reprise du pouvoir sur soi-même.
Reprenez le pouvoir sur vos émotions
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