La durée d'une séance est de 45 minutes à 1 heure.
L' Entretien permet de définir ou de redéfinir votre objectif. Il est suivi d'une séance de sophrologie, au calme, en pleine conscience. Pour conclure : un bilan de la séance est réalisé et l'intention de la prochaine séance est précisé dans le cadre d’un protocole établi conjointement.
Je reçois à Paris (proche du Pont de l’Alma) dans un espace calme, en toute sérénité et confidentialité.
Je vous propose un protocole personnalisé, pour vous aider à atteindre sereinement vos objectifs, en toute confidentialité, avec bienveillance, méthode et engagement, en individuel ou en groupe, adaptés à vos besoins et à votre rythme.
J’ai choisi de me former à l’Académie de sophrologie, créée par un médecin en 1991.
Cette formation, reconnue par l’État, m’a permis d’obtenir le titre RNCP, gage officiel de qualité.
Convaincue que nos émotions influencent chaque instant de notre vie, j’ai également suivi une spécialisation ”Émotions et Sophrologie”. Elle me permet d’accompagner chacun dans la compréhension et l’accueil de ses émotions, en toute circonstance, pour retrouver équilibre et vitalité au quotidien.
J’accompagne les adultes, les étudiants et les adolescents : accueil des émotions, gestion du stress, changement de situation, sommeil, inconforts et douleurs, acouphènes, troubles de la concentration, passage d’examens, recherche de sens…
La sophrologie aide à se poser quelques instants et à se recentrer pour développer un équilibre durable.
La sophrologie offre des outils concrets pour mieux gérer, mieux comprendre, mieux vivre. C'est une méthode psychocorporelle reconnue, verbale et non-tactile qui permet d’harmoniser le corps et l’esprit. Elle est accessible à tous.
En utilisant des techniques de relaxation, de respirations et d'images positives, en pleine conscience, la sophrologie va vous permettre de développer vos compétences et vos capacités personnelles.
Grâce à des techniques simples vous apprenez à mobiliser au mieux votre énergie.
J’accompagne chacun dans le développement de ses compétences, de ses ressources personnelles et de ses valeurs profondes.
Confidentialité, bienveillance, méthode et engagement
Numéro d'identification : 99037506500010
Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels / Assurance professionnelle Responsabilité Civile Professionnelle souscrite auprès de: AXA assurance.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Promotion Le 09/03/2026 - Il y a 28 jours
1ère séance découverte gratuite ! Envie de participer ou de créer un groupe autours des thématiques liées à la péri-ménopause et la ménopause : sommeil, nutrition, émotions... ? Pour participer, merci de me contacter en message privé via mon site ou directement par mail : cjob@sophrolink.fr
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (8 avis)
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Stéphanie B.
Crystelle Job a réalisé plusieurs séances de sophrologie pour mon fils, qui a des troubles du sommeil (études secondaires / stress). Après qq séances, il a constaté une amélioration et applique des techniques de relaxation partagées par la praticienne depuis. Je recommande ++
Suite à un rendez-vous en octobre 2025Réponse du praticien le 15/12/2025
Merci Stéphanie. Je suis heureuse d'avoir pu accompagner un étudiant, en peu de séances, pour lui apporter plus de confort au quotidien.
Sébastien L.
J’ai eu l’occasion de réaliser plusieurs séances de sophrologie avec Crystelle Job sur les conseils d’un médecin. Je souffrais depuis plusieurs mois d’oppression au niveau de la cage thoracique/cœur. Le stress et la fatigue étant sûrement la cause. J’ai réalisé 6 séances qui m’ont permis de me sentir beaucoup mieux jusqu’à l’absence totale d’oppression. Mme Job est très à l’écoute. Je ne manquerai pas d’y retourner. Je recommande Madame Job.
Suite à un rendez-vous en février 2025Réponse du praticien le 15/12/2025
Je suis contente que les séances aient été bénéfiques! en peu de temps. C'est tout l'intérêt de la sophrologie.
fred c.
Crystelle a aidé mon fils à gérer son stress, je la recommande!
Suite à un rendez-vous en décembre 2025Réponse du praticien le 15/12/2025
Merci beaucoup pour cette recommandation, au plaisir de se revoir.
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75116 Paris
Métros: Alma-Marceau ou Iéna (ligne 9), Georges V (ligne 1),
REC C: Pont de l'Alma, à 10 mn à pied,
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