Florian Garel

Séances disponibles tous les mardis de 9h à 18h, prise de RDV par téléphone au 06 23 78 39 06.

Déroulé des séances

Le premier rendez-vous débute généralement par un échange approfondi. Je  m’intéresse à votre mode de vie, votre alimentation, vos émotions, votre sommeil, vos antécédents, et vos ressentis du moment. Cette phase permet d’établir un bilan énergétique personnalisé, afin d’identifier les déséquilibres et les axes d’harmonisation à privilégier. La prise des pouls chinois, l'observation de la langue ainsi que la palpation de certaines zones du corps sont également nécessaires pour l'établissement du bilan énergétique complet

En fonction de cette évaluation, différents outils pourront être mobilisés lors de la séance :

• stimulation de points énergétiques
• massage Tui Na
• exercices de respiration ou de mouvements inspirés du Qi Gong
• conseils d’hygiène de vie ou alimentaires issus de la diététique chinoise
• recommandations de plantes (dans le cadre de la pharmacopée chinoise)

Le nombre de séances sera décidé en fonction du motif de consultation et  de votre situation :

• 2 à 3 séances rapprochées permettent d’améliorer un trouble ponctuel
• Un suivi mensuel sur 6 à 12 mois est recommandé pour un travail de fond
• En prévention, des séances à chaque changement de saison sont souvent conseillées

L’Énergétique Traditionnelle Chinoise peut vous convenir si vous êtes en recherche d’une approche :

• Globale et respectueuse de votre rythme
• Préventive, pour préserver votre équilibre sur le long terme
• Personnalisée, qui tient compte de votre mode de vie, de vos émotions, de votre énergie
• Non invasive, qui agit avec douceur et selon vos besoins du moment
• Naturelle, ancrée dans une vision de la santé où le corps et l’esprit sont étroitement liés

Motifs de consultation fréquents

• Troubles émotionnels : anxiété, stress, angoisse, hypersensibilité, baisse de moral...
• Fatigue persistante ou manque d’énergie, y compris après une période de stress ou de changement.
• Troubles du sommeil : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur.
• Déséquilibres digestifs : ballonnements, inconfort, digestion lente…
• Tensions physiques : douleurs musculaires, raideurs articulaires, maux de tête récurrents…
• Transitions de vie : changement de travail, deuil, séparation, grossesse, ménopause...

Cette approche peut aussi être indiquée dans une démarche de prévention. Elle peut aider à renforcer l’énergie vitale avant les changements de saison, soutenir l’immunité ou accompagner une période de transformation personnelle.

L’Énergétique Traditionnelle Chinoise agit en douceur et sur la durée. Elle s’adresse à toutes celles et ceux qui cherchent un mieux-être global, respectueux du rythme naturel du corps et de ses besoins.