Doula Rosane

 Comment se passe une séance ?

Un rdv dure 1h30 à mon cabinet :

1. Un temps d'échange sur vos attentes et demandes

2. Un temps de travail et/ou de transmission autour de vos besoins

3. Un temps d'ancrage avec des outils de soutien (relaxation, visualisation, mandala, postures/gestes, outils issues de la naturopathie, etc.) à reproduire en autonomie chez soi

4. Un bilan de la séance

*Prise de rdv possible par mail : ,  par téléphone, ou sur la fiche google entreprise Doula Rosane onglet "site" qui renvoie vers mon lien calendly où je propose un rdv découverte gratuit pour voir comment je peux vous être utile 

Forfait 4 ou 6 rdv possible (avec tarifs dégressifs) 

Quelle est votre approche ?

Formée à l'ecoute bienveillante et active, j'utilise les outils de la communication non violente (cnv) et de la reprogrammation neurolinguistique (pnl) pour faire cheminer la personne que j'accompagne sur ce qui la tracasse, pour lui proposer ensuite des outils de soutien à l'equilibre retrouvé pour l'ancrer en soi (relaxation, des visualisations, des mandalas, des soins au naturel, une séance avec le rebozo, reiki, etc). Dans tous les cas, je propose des supports écrits pour résumer nos échanges et les contenus proposés, ainsi que pour alimenter la poursuite du cheminement personnel en autonomie. Je transmets également volontiers les gestes, les recettes, et l'ensemble des éléments qui vous sont utiles pour soutenir votre pouvoir d'action personnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

*Cycles, fertilité, désir d'enfant,

*Parcours PMA,

*Grossesse,

*Accouchement, gestion douleurs 

*Post-partum,

*Allaitement (au sein et/ou biberon) / Alimentation,

*Relaxation-visualisation, mandalas,

*Prendre soin au naturel, 

*Rebozo,

*Soutien psycho-émotionnel, périodes de transition 

*Réassurance des gestes en périnatalité

*Service de repas (à domicile ou en livraison, sur devis)

Quels bénéfices en attendre ?

Soutien émotionnel, physique et informatif apporté aux (futurs) parents au cours du désir d'enfant, un parcours PMA, la grossesse, l’accouchement et le post-partum.

Les personnes que j'accompagne disent que mon accompagnement leur apporte un soutien en continu, des connaissances et un éclairage qui participent de leur stabilité émotionnelle, d'une meilleure organisation familiale et d'un retour de la confiance en soi (avis sur fiche google entreprise : doula Rosane )

L'accompagnement d'une doula dès le début de la grossesse participe d'une meilleure gestion du stress, d'une diminution des interventions médicales durant l'accouchement (périnée mieux préservé et complications moins fréquentes), d'une diminution du risque de dépression post-natale, et d'un meilleur vécu de l'ensemble des étapes de la parentalité.

Ayant moi-même vécu un parcours PMA, je soutiens également les parents dans ce chemin, en particulier dans les moments émotionnellement et physiquement plus difficiles, j'informe de manière complémentaire au suivi médical sur les différentes questions que soulèvent l'annonce de l'entrée dans la PMA, les traitements, l'organisation, et les droits ; j'aide à reconstruire le projet parental et je transmets des outils de gestion du stress, des processus de deuil de la parentalité imaginée en vue de soutenir l'équilibre de la vie de couple. 

Pour que la vie des femmes et des familles soit plus douce