Myriam R’mili

À partir du 1er février 2026, les consultations auront lieu uniquement le mercredi après-midi au cabinet.

Qu'est-ce que la Réflexologie ? 

La réflexologie est une technique naturelle et manuelle qui active les facultés d’auto-guérison du corps.
Elle consiste à stimuler, par le toucher, des zones réflexes en lien avec un organe, une glande ou une partie spécifique du corps, afin de rétablir l’équilibre naturel de l’organisme, appelé homéostasie.
C’est une discipline ancestrale, issue de l’Égypte antique, aux bienfaits naturels, qui s’appuie sur une approche globale de la personne.

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un temps d’échange afin de recueillir quelques informations et de mieux identifier votre besoin.
Vous êtes ensuite installé(e), habillé(e), confortablement allongé(e) sur une table de massage. J’interviens uniquement au niveau des pieds ou des mains (ou les deux), selon ce qui est le plus adapté et le plus confortable pour vous.
La séance se clôture par un dernier échange autour de vos ressentis, des éléments observés et, si nécessaire, par quelques conseils.

Quelle est mon approche ?

La réflexologie est une technique complémentaire de bien-être.
Mon approche repose sur un accompagnement respectueux de la personne, de ses besoins et de ses choix de vie. Je ne pose aucun diagnostic médical et n’interviens en aucun cas dans une décision thérapeutique.
La bienveillance et la confidentialité sont au cœur de ma pratique.

Membre de la Fédération Française des Réflexologues, j’exerce avec professionnalisme et dans le respect du code de déontologie, sans jamais sortir du cadre de la réflexologie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consultée ?

J’interviens aussi bien en prévention qu’en accompagnement, pour de nombreux déséquilibres physiques, émotionnels et psychiques.
L’objectif est d’accompagner, de soulager, voire d’atténuer certains troubles, et de favoriser l’auto-régulation naturelle de l’organisme.

J’interviens également en entreprise, dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail (QVT), en proposant des séances principalement axées sur les troubles musculo-squelettiques (TMS) et les risques psychosociaux (RPS).

Quels bénéfices en attendre ?

La réflexologie offre de nombreux bienfaits contribuant à un mieux-être global.

• Relaxation profonde

• Diminution des tensions

• Évacuation du stress

• Soulagement de certaines douleurs

• Rééquilibrage de l’organisme

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

• Amélioration de la qualité du sommeil

• Augmentation de la concentration

• Amélioration de la performance 

• Sensation de bien-être global et durable

Quelles sont les contre-indications ?

La réflexologie est une pratique douce et naturelle, toutefois certaines précautions importantes doivent être respectées.
Il est recommandé d’éviter une séance de réflexologie en cas de :

• Thrombose ou phlébite,

• Blessure ouverte, brûlure ou fracture récente,

• Problèmes cardiaques non stabilisés,

• Infection en cours ou état fiévreux,

• Grossesse durant le premier trimestre.

En cas de doute ou de pathologie particulière, il est préférable de demander l’avis de votre médecin et de m'en informer avant la séance, afin d’adapter ou de reporter la prise en charge si nécessaire.