Estelle - Opale Féminité

Estelle - Accompagnante en périnatalité & bien-être féminin 🤍

J'accompagne les femmes à différentes étapes de leur vie, avec douceur, bienveillance et écoute.

Mon approche est centrée sur le corps, les émotions et le besoin de ralentir dans des périodes souvent intenses comme la grossesse, le post-partum ou les moments de transition de vie (deuil, séparation, changement de vie professionnelle, mariage..). Elle allie soins enveloppants, rituels et temps d'écoute pour offrir un espace de reconnexion à soi.

Où ont lieu les soins ?

Je vous accueille :

✨ dans mon cocon bien-être aux Hemmes de Marck

✨ ou à votre domicile

Les soins et accompagnements 🌻

- Le soin Matrescence est un soin post-natal avec resserrage de bassin au rebozo. C'est un soin profondément enveloppant destiné aux jeunes mamans pour les aider à se recentrer après la naissance et à honorer leur corps devenu mère. Il permet de se reconnecter à son corps, d'apaiser les émotions et de se recentrer dans cette période de grands changements.

- Le rituel Rebozo est un soin inspiré de la tradition mexicaine dédié aux femmes en phase de transition (post-partum, deuil, changement de vie professionnelle, mariage...). Il comprend un temps d'échange, un massage à 4 mains, un passage en tente de sudation et un resserrage du corps avec le rebozo. C'est un rite de passage qui mêle écoute, chaleur, et douceur pour se réapproprier son corps, retrouver un équilibre ancré et marquer une étape importante de sa vie.

- Le drainage lymphatique est un massage doux et ryhtmé qui stimule la circulation de la lymphe et soutient les fonctions d'élimination du corps. Il aide à soulager les sensations de jambes lourdes, à réduire les ballonnements, à booster le système immunitaire, à récupérer en post-opératoire..

- Le soin Rebozo est un soin qui permet de relâcher les tensions, de déposer les émotions et d'accompagner les transitions à l'aide du rebozo qui vient envelopper, bercer et soutenir le corps dans un mouvement lent et sécurisant. Le resserrage au rebozo d'un point clé du corps vient marquer un temps de recentrage, comme une invitation à revenir à soi.

- Le soin voyage intérieur est un soin enveloppant et apaisant, pour ralentir et se reconnecter à soi. À travers un massage du corps entier, des temps de chaleur et des resserrages au rebozo, le corps se dépose et les tensions s'apaisent. Un véritable cocon pour se reconnecter à ses sensations.

- Le toucher métamorphique est un toucher léger sur les pieds, mains et la tête (zones en lien avec notre période prénatale), qui agit comme un mouvement de libération et aide à dénouer les mémoires anciennes, relâcher les schémas répétitifs.

- Mon accompagnement doula est une bulle de présence, d'écoute et de soutien pensée pour accompagner les femmes enceintes tout au long de la grossesse jusqu'aux premières semaines de vie du bébé.

‼️ Informations importantes

• Le rituel Rebozo (à 4 mains) est proposé uniquement à l'institut Mille et une douceurs à Ardres, en collaboration avec une seconde praticienne.
• Les accompagnements doula se réalisent exclusivement à domicile

💫 Mon intention

Vous offrir un espace pour vous déposer, prendre soin de vous, et vous reconnecter à vous-même, en toute simplicité 🫶🏻

Un espace pour ralentir, se déposer et prendre soin de soi 💫