Estelle - Opale Féminité

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Estelle, accompagnante en périnatalité (doula) et praticienne en bien-être féminin à Marck. J'accompagne les femmes à différentes étapes de leur vie.

Fort de plusieurs années d'expérience, j'ai développé une approche holistique qui allie soins enveloppants, rituels et temps d'écoute pour offrir un espace de reconnexion à soi.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différents types de séances pour répondre aux besoins spécifiques de chaque femme :

- Le soin Matrescence est un soin post-natal avec resserrage de bassin au rebozo. C'est un soin profondément enveloppant destiné aux jeunes mamans pour les aider à se recentrer après la naissance et à honorer leur corps devenu mère. Il permet de se reconnecter à son corps, d'apaiser les émotions et de se recentrer dans cette période de grands changements.

- Le rituel Rebozo est un soin inspiré de la tradition mexicaine dédié aux femmes en phase de transition (post-partum, deuil, changement de vie professionnelle, mariage...). Il comprend un temps d'échange, un massage à 4 mains, un passage en tente de sudation et un resserrage du corps avec le rebozo. C'est un rite de passage qui mêle écoute, chaleur, et douceur pour se réapproprier son corps, retrouver un équilibre ancré et marquer une étape importante de sa vie.

- Le drainage lymphatique est un massage doux et ryhtmé qui stimule la circulation de la lymphe et soutient les fonctions d'élimination du corps. Il aide à soulager les sensations de jambes lourdes, à réduire les ballonnements, à booster le système immunitaire, à récupérer en post-opératoire...

- Le soin voyage intérieur est un soin enveloppant et apaisant, pour ralentir et se reconnecter à soi. À travers un massage du corps entier, des temps de chaleur et des resserrages au rebozo, le corps se dépose et les tensions s'apaisent. Un véritable cocon pour se reconnecter à ses sensations.

- Le toucher métamorphique est un toucher léger sur les pieds, mains et la tête (zones en lien avec notre période prénatale), qui agit comme un mouvement de libération et aide à dénouer les mémoires anciennes, relâcher les schémas répétitifs.

- Mon accompagnement doula est une bulle de présence, d'écoute et de soutien pensée pour accompagner les femmes enceintes tout au long de la grossesse jusqu'aux premières semaines de vie du bébé.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est holistique, c'est-à-dire que je prends en compte l'ensemble de votre être : corps, cœur et esprit. Elle repose sur la présence, l'écoute, le toucher respectueux et la transmission, avec l'intention de soutenir les femmes dans leurs passages de vie, sans jugement ni objectif de performance.

Quels bénéfices en attendre ?

En choisissant de recevoir un soin avec moi, vous pouvez vous attendre à une profonde sensation de détente et de légèreté. Mes techniques visent à libérer les tensions physiques et émotionnelles pour retrouver une harmonie entre votre corps et votre esprit.

Mes accompagnements sont également une invitation à revenir à vous-même, à vous reconnecter à votre essence féminine et à honorer votre corps de femme.

En résumé, en tant qu'accompagnante périnatale, je vous propose des séances personnalisées pour vous aider à traverser les différentes étapes de votre vie avec douceur et bienveillance. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.

Soins autour de la maternité et du bien-être féminin