Cabinet d hypnose baudouy vidal

Comment se passe une séance ?

Une séance commence toujours par un temps d échange, permettant de faire connaissance, de comprendre votre demande, votre histoire, vos attentes et vos éventuelles appréhensions.Rien n est imposé: vous restez acteur de la séance. L hypnose proposée est un état naturel de conscience modifiée, proche de la détente profonde ou de la concentration. Vous ne dormez pas, vous gardez le controle et vous pouvez parler, bouger ou interrompre la séance à tout moment. Je vous accompagne ensuite vers un état de relaxation sécurisant, adapté à votre rythme et à votre sensibilité. Le travail se fait toujours dans le respect de vos limites, sans revivre de situations difficiles si cela n est pas nécessaire, a l aide de suggestions, de métaphores ou de techniques douces adaptées à votre objectif, favorisant l apaisement et le changement. La séance se termine par un temps de retour et d échange, afin d intégrer l expérience et répondre à vos éventuelles questions. Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux de votre rythme.

Quelle est votre approche ?

Mon approche repose sur un double regard infirmier et hypnothérapeutique, en alliant connaissances en santé,écoute clinique et accompagnement par l hypnose thérapeutique. Chaque personne est acceuillie dans sa globalité: corps,émotions,vécu et rythme propre. Je propose une hypnose douce,contenante et non intrusive, adaptée aux personnes anxieuses, cartésiennes ou ayant vécu des expériences difficiles.Rien n est imposé: vous restez acteur (trice) de votre séance. L objectif n est pas de forcer le changement, mais de mobiliser vos ressources internes, d apaiser ce qui pèse et de vous aider à avancer pas à pas vers un mieux etre durable.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne en hypnose thérapeutique  pour de trés nombreuses problématiques : Stress, anxiété, angoisses, ruminations, troubles du sommeil( difficultés d endormissement, réveils nocturnes), douleurs Chroniques ou persistantes ( en complément d un suivi médical), toutes les addictions et comportements de dépendance avec le plus souvent un accompagnement pluri-disciplinaire ( tabac, sucre, jeux , compulsions....), peurs, phobies, blocages émotionnels ( du vide , avion, araignées ect...), manque de confiance en soi, estime de soi, difficultés à prendre des décisions, difficultés émotionnelles périodes de transition ou d épreuve de vie ( séparation, changement professionnel ...), Deuil, séparations, pertes et accompagnement du processus de deuil, traumatismes psychologiques( dans un cadre sécurisant et progressif) préparation aux examens, entretiens, évenements importants, accompagnement de la grossesse( apaisement, gestions des peurs, préparation emotionnelle ), enfants et adolescent ( énurésie,succion du pouce,  ...) accompagnement des personnes en situation de handicap, besoin d apaisement,de recentrage ou de mieux etre global....

l hypnose s inscrit dans une démarche complémentaire et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

Quels bénéfices en attendre ?

L hypnose thérapeutique apaise, et mobilise vos ressources internes et permet des changements progressifs et durables, dans le respect de votre rythme et de votre histoire.Les bénéfices peuvent se manifester pendant la séance ou progressivement dans le temps.Ce n est pas une baguette magique , mais un accompagnement respectueux et complémentaire.

un espace bienveillant pour apaiser, comprendre et avancer à votre rythme