Esther ARCIS

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un temps d’échange afin de comprendre votre demande, votre vécu et vos attentes. Cet entretien permet de définir un objectif clair et adapté à votre situation.
Vous êtes ensuite guidé(e) vers un état naturel de conscience modifiée, proche de la détente profonde ou de l’absorption. Vous restez conscient(e), présent(e) et maître de ce que vous vivez à chaque instant.
Le travail thérapeutique se fait à votre rythme. La séance se termine par un temps de retour et d’échange pour intégrer ce qui a été vécu. Chaque accompagnement est personnalisé.

Je consulte :
– à domicile le soir du lundi au jeudi,
– à domicile le vendredi après-midi,
– au cabinet le samedi.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est douce, humaine et sécurisée.
L’hypnose est utilisée comme un outil permettant d’accéder à un état naturel de conscience propice au changement. Il n’y a aucune perte de contrôle, aucun état imposé.
Je m’adapte à chaque personne, à son histoire, à ses besoins et à son rythme. Le travail se fait dans le respect du libre arbitre, du consentement et de la singularité de chacun.
L’objectif est d’activer les ressources déjà présentes en vous afin de favoriser un changement durable.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je reçois des adultes, adolescents et enfants (à partir de 7 ans) pour des problématiques telles que :
– stress, anxiété, angoisses
– phobies, peurs, blocages émotionnels
– manque de confiance en soi, estime de soi
– troubles du sommeil
– gestion des émotions
– accompagnement au changement de vie
– arrêt du tabac

Cette liste n’est pas exhaustive.

Quels bénéfices en attendre ?

L’hypnose permet d’apaiser le système nerveux, de relâcher les automatismes émotionnels et de modifier certains schémas inconscients.
Les bénéfices peuvent inclure un mieux-être global, davantage de sérénité, une meilleure confiance en soi et une capacité renforcée à faire face aux situations du quotidien.
Le changement devient possible grâce à un état naturel de conscience, en toute sécurité, en s’appuyant sur vos propres ressources.

Le changement devient possible lorsque l’on entre dans un état naturel de conscience, en sécurité.