Jérôme Vernay – Hypnose transitions de vie

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ 1h15 et se déroule dans un cadre d’écoute, de respect et de confidentialité.

Elle débute par un temps d’échange permettant de clarifier la demande, le contexte et les objectifs de l’accompagnement.

En fonction de la situation, j’utilise différents outils, dont l’hypnose lorsqu’elle est pertinente, afin de soutenir le travail d'accompagnement.

Les séances peuvent avoir lieu en présentiel à mon domicile (je me déplace également alentours) ou à distance, en visioconsultation.

L’accompagnement se déroule généralement sur une ou plusieurs séances, en fonction de la situation et de l’objectif de la personne.

Chaque séance est individualisée et s’adapte à la personne, à sa demande et à son rythme.

Quelle est votre approche ?

Je propose un accompagnement centré sur les transitions de vie et les périodes de changement.

Reconversion, séparation, perte de sens, besoin d’évolution… ces moments peuvent être déstabilisants mais aussi porteurs de transformation.

Titulaire d’une licence de psychologie, mon approche repose sur une compréhension des mécanismes psychiques, une écoute attentive et le respect du rythme de chacun.

L’hypnose est utilisée comme un outil au service de ce processus, pour faciliter l’accès à vos ressources internes et accompagner le changement en profondeur.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis notamment consulté pour :

– les périodes de transition ou de changement de vie
– les questionnements professionnels ou personnels (reconversion, perte de sens)
– les blocages ou difficultés à avancer
– les émotions envahissantes, le stress ou l’anxiété
– les difficultés relationnelles
– la confiance en soi et l’estime de soi

Chaque situation est abordée de manière individualisée.

Quels bénéfices en attendre ?

L’accompagnement permet de mieux comprendre ce que vous vivez, de prendre du recul et de retrouver de la clarté dans une période parfois confuse.

Il peut vous aider à dépasser certains blocages, à vous reconnecter à vos ressources et à avancer plus sereinement dans votre transition.

Selon les situations, les personnes ressentent une meilleure clarté intérieure, un apaisement émotionnel et une plus grande capacité à faire des choix alignés.

Les bénéfices varient d’une personne à l’autre et s’inscrivent dans un processus respectueux de votre rythme.

Ils en parlent :

Aurore :
“Avant la séance, je doutais de mes capacités.
Pendant, je me suis sentie en confiance et remotivée.
Aujourd’hui, j’ai réduit ma consommation de tabac d’environ 50 %.”

Hypnose et accompagnement thérapeutique dans un espace d’écoute, au service du changement.