Anna Cappellini

Comment se passe une séance ?

Quelle est votre approche ?

Je pratique une approche thérapeutique intégrative, qui honore la richesse et à la profondeur de la diversité humaine dans ses dimensions psychologiques, culturelles et personnelles. Je m’appuie sur une écoute attentive de la complexité de chaque histoire personnelle, dans une approche inspirée par une perspective humaniste. Les principaux cadres théoriques qui orientent ma pratique sont : La Psychologie existentielle, La Psychologie positive, La Psychologie de la santé, La Psychologie narrative, L’Ethnopsychothérapie

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté 

• Anxiété

• Dépression

• Burn-out

• Questionnements existentiels

• Difficultés liées à la ménopause

• Accompagnement des personnes expatriées en France (en italien et en anglais)

Quels bénéfices en attendre ?

Exprimer vos expériences, reconstruire votre histoire, mieux se comprendre et trouver les ressources pour affronter les difficulté.

Certaines expériences de vie – une perte, une séparation ou une maladie – peuvent représenter une fracture dans notre narration personnelle. C’est d’une expérience relationnelle authentique que peut naître la possibilité de réparer. Je m’inspire de la sychologie positive et de la théorie de la roissance post-traumatique, qui étudient comment même la crise peut révéler des ressources intérieures inattendues.

Les moments de crise, de changement et nos symptômes sont une invitation à faire une pause, à se tourner vers soi et à mieux se comprendre.