LUCIE MARTINEAU

Présentation du praticien

Je suis praticienne en réflexologie et en émopédagogie, et j’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un équilibre physique, émotionnel et intérieur, dans un cadre sécurisant, respectueux et bienveillant.

Déroulement des séances

Une séance de réflexologie se déroule en trois temps essentiels.
Elle débute par un temps d’échange, afin de comprendre les raisons de votre consultation, votre état général et vos besoins du moment. Ce temps permet de poser un cadre et d’adapter la séance de façon personnalisée.
Vient ensuite le massage réflexologique, d’une durée d’environ une heure, réalisé principalement sur les pieds. Par des pressions douces et ciblées, la réflexologie stimule les capacités naturelles d’autorégulation du corps.
La séance se termine par un temps de verbalisation, pour échanger sur vos ressentis et favoriser l’intégration des bienfaits.

Les séances d’émopédagogie durent une heure et prennent la forme d’un accompagnement basé sur l’échange, la compréhension de soi et la transmission d’outils concrets pour reprendre le pouvoir sur sa vie, dépasser ses blocages et avancer avec plus de clarté.

Mon approche

Mon accompagnement repose avant tout sur une écoute attentive, active et sans jugement.
J’accorde autant d’importance à ce que le corps exprime à travers les zones réflexes qu’à ce que la personne a besoin de déposer verbalement. Dans un quotidien souvent rythmé par le stress et la pression, je propose un espace de pause, une véritable bulle de présence et de douceur, dans des cabinets chaleureux et cocooning.

Motifs de consultation

La réflexologie peut être indiquée pour :

• la gestion du stress et de l’anxiété

• la détente profonde et la relaxation

• le soulagement de certaines douleurs

• l’amélioration de la circulation

• le renforcement de l’immunité

• les troubles du sommeil

• l’accompagnement des troubles émotionnels

J’accompagne également les bébés (coliques, sommeil, régurgitations) ainsi que les femmes enceintes (détente, circulation, sommeil).

En émopédagogie, les consultations s’adressent notamment aux personnes souhaitant :

• retrouver confiance en soi

• mieux se connaître et se respecter

• sortir des croyances limitantes

• s’affranchir du regard de l’autre

• traverser des chocs ou blessures émotionnelles

• améliorer leur communication

• passer à l’action et redonner du sens à leur vie

Bénéfices

Les personnes accompagnées évoquent généralement un mieux-être global, plus de légèreté, une meilleure écoute de leur corps, un apaisement émotionnel et une relation à elles-mêmes plus juste et plus sereine.

Tant que ton corps est en bonne santé, tu as des milliers de problèmes... Mais quand ton corps est malade, tu n’as qu’un seul problème.