Sylvie Demil

Gestalt-thérapeute, j’accompagne les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, renforcer leur estime et leur confiance en elles, et améliorer leurs relations avec les autres.

La Gestalt-thérapie est une approche humaniste et relationnelle qui s’intéresse à ce que vous vivez ici et maintenant : vos émotions, vos ressentis corporels, vos pensées et vos comportements. Elle permet de prendre conscience de ses fonctionnements, de mettre du sens sur ses difficultés et d’expérimenter de nouvelles façons d’être en relation avec soi-même et avec les autres.

Je propose un accompagnement notamment autour des problématiques suivantes :

- estime de soi et confiance en soi

- difficultés relationnelles (familiales, amicales, professionnelles, affectives)

- questionnements personnels, périodes de transition ou de changement

- mieux comprendre et réguler ses émotions

Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de votre rythme.

Une première séance permet de faire connaissance, d’explorer votre demande et de voir si cette approche vous convient. Si tel est le cas, nous pouvons ensuite nous engager ensemble dans un travail thérapeutique adapté à vos besoins et à vos objectifs.