Virginie Godé

Bienvenue sur cette page, je suis Virginie Godé psychopraticienne formée aux thérapies brèves avec une approche humaniste.

J’accompagne principalement les adultes qui se sentent bloqués face à une situation difficile ou qui aimeraient voir changer un comportement (stress, anxiété, émotions difficiles à gérer, répercutions sur le corps).

Dans mon approche, nous avançons ensemble, pas à pas.

J’accompagne les consultants à retrouver leurs ressources, à clarifier ce qui se joue pour eux, et à remettre du mouvement là où tout paraît figé. 

Une séance dure 50 minutes.

La première étape est de définir l'objectif de travail.

Ensuite, des questionnements ciblés, des exercices, sont proposés pour aider à mieux comprendre ce qui se passe… et à trouver un nouvel élan. Très souvent, des tâches entre les séances sont proposées.

Chaque accompagnement est vraiment sur mesure, adapté au rythme et à la sensibilité de chacun. L’implication et la responsabilité du consultant sont très importantes pour que les choses bougent.

Pourquoi prendre rendez-vous ?

Parce que personne ne reçoit les mêmes outils en grandissant, et c’est normal d’avoir besoin d’aide à certains moments.

Être accompagné, c’est prendre un peu de hauteur… c’est se sentir moins seul…

Voici quelques exemple de bénéfices observés  :  plus de sérénité, une meilleure capacité à poser ses limites, une meilleure connaissance de soi, une meilleure présence à ce qui est et une réduction des pensées qui submergent.

Comment prendre rendez-vous ?

Simplement sur l’agenda en ligne du cabinet du Havre sur ce profil.

Pour des consultations à l'Espace bien-être M&Vous de Gainneville merci de me contacter par téléphone.

Le changement commence par un tout petit pas. Et derrière un tout petit pas, il y a souvent de grandes avancées. Je suis là pour vous accompagner dans ce mouvement.

Et si ce premier petit pas serait de me contacter ?

Ne négligez pas le pouvoir du premier petit pas