BUGEON

Comment se passe une séance ?

J’offre un espace sécurisé, confidentiel et non jugeant pour permettre l’expression libre des difficultés.

Notre objectif commun est de créer une alliance thérapeutique de qualité basée sur la confiance et  la bienveillance qui nous permettra d’atteindre l’objectif que vous vous êtes fixés.

L’action d’un psychopraticien en relation d’aide consiste à accompagner une personne dans la compréhension et l’évolution de sa situation psychologique, émotionnelle et relationnelle, Il ne pose pas de diagnostic médical ni se substitue à un soin psychiatrique.A ce titre le psychopraticien ne fait pas partie du parcours Santé mentale de la Sécurité sociale

Quelle est votre approche ?

Pendant 10 ans à Nantes ,  comme coach interne d'un grand groupe francais , j' ai aidé des personnes à se sentir mieux dans leur quotidien. Mon accompagnement s'articulait principalement autour des problematiques de confiance en soi , de difficultés relationnelles , de gestion du stress et  de preparation mentale.

Mon nouveau cabinet de La Rochelle etant en cours de création , les séances se déroulent actuellement à mon domicile ou à distance en téléconsultation.

J’élabore un protocole thérapeutique en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de votre histoire.

Le protocole que je vous proposerai pourra si vous le souhaitez , intégrer des thérapies brèves tels que la PNL ( Programmation Neuro linguistique )  la TCC ( Techniques Cognitives et  Comportementales) ou l’HYPNOSE

Mon cadre déontologique assure un cadre de confidentialité total. Seul l’accompagnement des enfants mineurs imposera un cadre différent ( première séance avec le ou les parents et l’enfant ainsi que des points d’étape.)

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Gestion du stress et de l’anxiété
• Gestion de la dépression
• Renforcement de la confiance et de l estime de soi
• Résolution de traumatismes ou de phobies
• Amélioration de son relationnel professionnel ou familial
• Réduction de tous types d’ addictions ( réseaux sociaux , sucre , tabac …)
• Changement de comportement ou d'une habitude negative
• Preparation mentale à un évènement personnel ou professionnel 
• Gestion de conflit ( professionnel, familial ou de couple)
• Gestion d’un deuil

Quels bénéfices en attendre ?

Mon accompagnement s’articule autour de :

- La clarification de la problématique : vous aider à identifier vos émotions, vos schémas de pensée, vos comportements et surtout vos besoins.

- D’un soutien au changement : en mobilisant des outils issus des protocoles des Thérapies brèves ( Relation d’aide , PNL , TCC et HYPNOSE ) dans le but de  favoriser votre autonomie.

- La mobilisation de vos  ressources personnelles : développer la confiance, la capacité de décision et les stratégies d’ajustement.

- Prévention et mieux-être : accompagner dans la gestion du stress, des transitions de vie ou des difficultés relationnelles.

Pour un accompagnement thérapeutique adapté à votre objectif