Barbara Khedim Coaching

Comment se passe une séance ?

Une séance dure 1h30 et se déroule en 3 temps :
Accueil : Écoute profonde de votre situation, définition de l'objectif du jour.
Travail concret : Outils et exercices de coaching adaptés à votre enjeu (stress, confiance, transition).
Clôture : Bilan, actions concrètes à mettre en place, réponse à vos questions.

Format : Visio (France entière). Espacement : 1-2 semaines selon votre rythme.

Quelle est votre approche ?

Mon approche sur mesure s'adapte à votre personnalité et à vos besoins uniques.

Mes 3 piliers complémentaires :

• PNL : Reprogrammation rapide des schémas limitants et croyances.

• Neurosciences : Régulation émotionnelle, création de nouvelles habitudes neuronales.

• Physique quantique : Activation du potentiel infini, alignement corps-cœur-esprit.

Ma valeur ajoutée : Écoute bienveillante + outils concrets + respect de votre rythme. Mes 15 ans d'expérience éducatrice auprès de publics fragiles garantissent une approche adaptée, sans jugement.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Stress et surcharge émotionnelle.

• Manque de confiance en soi, doute, procrastination.

• Équilibre vie pro/perso déséquilibré (burn-out, charge mentale).

• Transitions difficiles : séparation, reconversion, deuil, déménagement...

• Reconstruction après maladie : perte d'identité, reprise confiance post-santé.

• Questionnements existentiels : "Qui suis-je ? Quel est ma mission de vie ?"

Quels bénéfices en attendre ?

Après 1 séance (PREMIER ÉLAN) : Décision claire prise, stress apaisé, première action concrète.
Après 6 séances (RÉVÉLATION) : Confiance solide, équilibre retrouvé, nouvelle direction de vie.
Après 10 séances (TRANSFORMATION PROFONDE) : Identité réinventée, projets alignés, autonomie émotionnelle complète.

Résultats concrets : Moins de ruminations, plus d'actions justes, énergie retrouvée, relations apaisées.

"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin".