60 rue des jacobins, 80000 Amiens
Chaque séance commence par un temps d’échange pour faire le point sur votre état physique, votre énergie et vos éventuelles douleurs. La séance est ensuite entièrement adaptée à votre niveau et à vos objectifs : exercices fonctionnels, renforcement musculaire, travail postural ou séance d’EMS (électrostimulation) si nécessaire.
Les mouvements sont expliqués, corrigés et réalisés en toute sécurité. La séance se termine par un retour au calme (respiration, relâchement), afin de favoriser la récupération et l’ancrage des bénéfices.
Mon approche est globale, personnalisée et orientée santé. Je ne propose pas de programme standardisé : le coaching s’adapte à votre quotidien, votre rythme, votre niveau et vos contraintes.
Je combine coaching sportif, EMS, renforcement fonctionnel, gestion du stress, respiration et conseils d’hygiène de vie pour obtenir des résultats durables. L’objectif est de progresser sans s’épuiser, avec une méthode structurée, réaliste et sécurisée.
Je suis principalement consulté pour :
la perte de poids et la remise en forme,
la fatigue chronique et le manque d’énergie,
les douleurs chroniques (dos, genoux, tensions musculaires),
le stress, la démotivation et la perte de confiance,
la reprise d’activité après une période d’arrêt ou de sédentarité.
Mon accompagnement s’adresse particulièrement aux femmes actives souhaitant prendre soin de leur santé sans contraintes excessives.
Grâce à un accompagnement régulier et personnalisé, vous pouvez attendre :
une perte de poids durable,
plus d’énergie au quotidien,
une réduction des douleurs,
une meilleure posture et mobilité,
un bien-être global et une confiance renforcée.
L’objectif est que vous obteniez des résultats visibles, tout en construisant une hygiène de vie que vous pourrez maintenir dans le temps, sans avoir à recommencer à zéro.
Votre transformation commence par la santé.
Prix : 39€
Numéro d'identification : 95246849400028
SAP – avance immédiate du crédit d’impôt
RC Pro
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David T.
Coach au top. Professionnel, à l’écoute et très structuré. Les séances sont efficaces, adaptées à mon niveau et orientées résultats, pas blabla. On sait pourquoi on fait chaque exercice. Grâce à son suivi et à sa rigueur, j’ai gagné en force, en mobilité et en régularité. Motivation constante, corrections précises, zéro perte de temps. Si tu veux progresser sérieusement, c’est le bon choix.
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Lisa M.
Excellent coach sportif ! Coach très professionnel, à l’écoute et motivant. Les séances sont adaptées à mon niveau et à mes objectifs, toujours dans la bonne humeur mais avec de vrais résultats. Il/Elle prend le temps d’expliquer les exercices, corrige les postures et sait vraiment encourager quand il faut. Grâce à son accompagnement, j’ai gagné en motivation, en confiance et en condition physique. Je recommande à 100 % !
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Profil non vérifié par Resalib
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