Cécile Roué

Comment se passe une séance ?

Je propose des séances d’art-thérapie à domicile à Arras et dans ses environs, Lens et Douai, afin d’offrir un accompagnement personnalisé directement dans un cadre familier et sécurisant. L’art-thérapie est une approche douce qui utilise la création artistique comme moyen d’expression et de transformation intérieure. À travers d’outils créatifs, je vous accompagne pour explorer vos émotions, apaiser le stress et favoriser le mieux-être, sans nécessité de savoir-faire artistique.

Une séance dure environ 45 minutes. Lors des séances je viens avec du matériel : dispositifs de bricolages éphémères, craies grasses, craies seches, crayons et feuilles. Les dispositifs mis en place s’appuient sur vos capacités créatrices et ne nécéssitent aucun pre-requis artistiques. 

Le tout n’est pas de « bien faire » mais plutôt d’explorer votre capacité à exprimer des choses via votre créativité. Si la création demande de la technique, des heures de travail et une solide expérience, la créativité, elle, existe en chacun de nous tout simplement.

C’est sur cette capacité à mettre en forme simplement des choses, sur cette force présente chez chaque personne, au même titre que l’imagination et les idées, que l’art-thérapie s’appuie afin de faire avancer les problématiques qui vous traversent.

Quelle est votre approche ?

Chaque personne est accueillie telle qu’elle est, à l’abri de tout jugement et interprétation laissant à chacun ce possible d’explorer sa créativité autrement, sans les mots. Il n’y a aucun pré-requis nécéssaire de pratique artistique.

Ce qu’il s’y passe est éphémère favorisant ainsi un espace de respiration psychique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles de l'humeur, Stress & anxiété, Deuil, Agoraphobie, Depression, Solitude, Troubles cognitifs, Handicap

Quels bénéfices en attendre ?

L’art-thérapie est une méthode de soin de support permettant de dépasser les difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices. Elle s’appuie sur une expérience intime de créativité inscrite dans un cadre de rencontre à visée thérapeutique. Au travers d’outils créatifs et thérapeutiques découvrez l’art-thérapie comme soin de support en complément de votre suivi.

Art-thérapie à domicile Arras, Lens, Douai