Charlotte Haour

Quelle est mon approche ?

L’art-thérapie est un soin qui accompagne l’émergence du processus créatif et son cheminement thérapeutique.

L’atelier est un lieu d’expérience plastique qui invite à découvrir, chercher et éprouver à travers la matière.

Le but recherché n’est ni esthétique ni technique : le participant n’a besoin d’aucune compétence artistique ou technique.

Comment se passe une séance ?

Je propose des ateliers à domicile (à Viroflay, Chaville, Versailles) ainsi qu’en unité de soins ou en structure associative.

Avant toute première séance, je vous propose un entretien individuel gratuit, à votre domicile. Une rencontre pour faire connaissance, discuter de vos besoins, vos envies et questionnements, afin de poser ensemble les bases d’un accompagnement par le biais de la création.

Une fois les séances lancées, elles se déroulent comme suit :

• Chaque séance débute par un temps d’échange, pour poser les mots qui viennent et accueillir vos envies du moment.
• Puis commence la mise à l’œuvre, le cœur de la séance : créer avec des matières variées (peinture, encre, modelage, collage, assemblage…).
• Enfin, la séance s’achève par un temps d’observation de votre processus, avec ou sans mots.

Chaque atelier dure environ 1 heure, mais la durée peut s’adapter à votre rythme.

Le nombre de participants est étudié en amont pour garantir une qualité d’accueil et d’accompagnement.

Le processus créatif de chacun est encouragé, dans un cadre contenant et sécurisé. Il n’y a ni jugement ni interprétation du travail réalisé. Aucune attente de résultats : l’expression plastique est libre.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consultée ?

L’art-thérapie soutient le mieux-être psychologique pour les personnes confrontées au :

• Burn-out, troubles anxieux, dépression
• Troubles des apprentissages ou psychiques chez l’adolescent ou l’enfant (formation spéciale accompagnement TDAH par HyperSupers France)
• Troubles cognitifs chez les personnes âgées
• Reconnexion à soi (futures mamans, jeunes mamans, adolescents)
• Adultes, adolescents ou enfants en situation de handicap (moteur, cognitif, mental)
• Toute personne ressentant le besoin de se reconnecter à elle-même et à son processus créatif

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances ouvrent un espace d’expression et de mise en forme des émotions par « le jeu plastique », offrant une prise de distance et permettant de mettre en acte ce qui est parfois difficile à exprimer en mots.

Parmi les bénéfices, on peut citer :

• L’acte physique de peindre, sculpter, gratter ou dessiner offre un retour sensoriel et concret, ancrant la personne dans le moment présent.
• Remobiliser les fonctions cognitives altérées.
• Retrouver ou révéler l’estime de soi en prenant confiance dans ses gestes.
• Retrouver l’envie de faire, la motivation, développer des compétences psychosociales.
• Faire des choix, se sentir soutenu, favoriser le lien social.
• Redonner une place aux notions de désir et de plaisir en passant par le jeu plastique.
• Interrompre les cycles de ruminations…

" Peindre c'est échappé sans cesse à un projet " De Pierre Soulage