Maud Longeau

Comment se passe une séance ?

Une première rencontre est nécessaire en amont à tout accompagnement afin de faire connaissance, de discuter de vos attentes, besoins, appétences,... et de clarifier vos objectifs. C'est un moment privilégié où les modalités de l'accompagnement art-thérapeutique sont exposées et décidées ensemble.

Ensuite si vous êtes motivé par le projet, un premier atelier pratique est proposé se déroulant généralement en trois temps: un point sur votre état du moment, un temps de création artistique et un échange éventuel sur vos ressentis suite à ce que vous avez réalisé.

Quelle est votre approche ?

Propositions thérapeutiques via les média suivants:

• LES ARTS PLASTIQUES dans toutes ses formes

• LE CHANT / LA MUSIQUE

• LA DANSE dans tous ses univers

Plusieurs arts peuvent être proposés lors d’une même séance.

Aucune maîtrise artistique n’est demandée : la technique n’a pas d’importance dans le cheminement,

seule l’EXPRESSION des émotions est privilégiée au moment présent.

Le processus de création est un moyen d'expression pour extérioriser des tensions et aller vers un mieux-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Par toute personne éprouvant le besoin ou/et ayant la volonté de faire un travail sur soi:

- Surmonter un traumatisme (deuil, accident, violence, maladie, ...)

- Sortir de l'isolement, d'une addiction

- Mieux gérer ses émotions, son stress, son anxiété, ...

- Gagner en confiance en soi et/ou envers les autres, améliorer l'estime de soi

- Travailler sa communication, son expression, sa moticité, sa mémoire, ...

- Mieux se connaître et se sentir mieux

...

Quels bénéfices en attendre ?

Un ou des objectifs thérapeutiques sont fixés ensemble.

A travers l’art-thérapie et au fil des séances, votre implication sera grandissante et votre transformation également.

La libération de l' Inconscient et l' extériorisation des émotions entraîneront une meilleure connaissance de soi qui conduira vers un mieux-être.

Cet apaisement est nécessaire pour mieux affronter les épreuves et être pleinement acteur de sa vie.

Mais dans un premier temps, il ne faut pas être dans l' attente de ...encore moins dans un bénéfice immédiat. Tout cheminement prend du temps.

Je me découvre avec l'art-thérapie et les portes ouvertes par la création en ouvrent d'autres dans l' esprit (citation d'une patiente)