Laurence MILLON

Comment se passe une séance ?

Séance d'une heure en visioconférence et Séance d'une heure et demie à domicile, à votre rythme et selon vos besoins et attentes.

Quelle est votre approche ?

Thérapie Comportementale et Cognitive - Thérapie des Schémas - Approche Psycho-corporelle 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Soutien psychologique, Stress, Anxiété, Dépression, Estime de soi, Burn out, Difficultés relationnelles, Affirmation de soi, Autodétermination

Quels bénéfices en attendre ?

Devant les difficultés du quotidien tant relationnelles qu’émotionnelles, je propose de vous accompagner, à votre rythme, afin de vous aider à prendre conscience de vos ressources pour améliorer votre qualité de vie, développer et cultiver votre épanouissement personnel et votre bien-être. Restaurer l'estime de soi, exploiter à nouveau votre plein potentiel et gagner en pouvoir d’agir. Ne plus subir mais Agir en toute liberté pour une vie épanouie et sereine.

“ La résilience est la capacité à naviguer dans les torrents de la vie. » Boris Cyrulnik