Célia Della Tommasa

Un espace pour être pleinement soi, sans masque, sans pression, sans jugement.

Psychopraticienne, j’accompagne les adolescents et les adultes qui traversent des périodes de vulnérabilité, de questionnement ou de surcharge émotionnelle, et qui ressentent le besoin de mieux se comprendre, de retrouver de l’apaisement et de se reconnecter à eux-mêmes.

Je propose un espace d’écoute chaleureux, sécurisant et respectueux, dans lequel chacun peut déposer ce qu’il vit, à son rythme, sans avoir à se justifier, à performer ou à correspondre à une norme. Ici, vous pouvez venir tel·le que vous êtes.

Mon accompagnement s’adresse à toute personne en difficulté émotionnelle, relationnelle ou existentielle : anxiété, stress, surcharge mentale, fatigue émotionnelle, perte de repères, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, questionnements identitaires, transitions de vie ou besoin de mieux se connaître.

J’accueille également avec une sensibilité particulière les femmes neuroatypiques (TSA, profils atypiques, hautes sensibilités…), dont les réalités sont encore trop souvent invisibilisées et incomprises. J’accompagne notamment les personnes confrontées à des situations d’effondrement, de shut down, de surcharge sensorielle et émotionnelle, ainsi que celles qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement et apprendre à se respecter davantage dans leur quotidien.

Éducatrice spécialisée de formation et formatrice dans le champ de l’autisme, je m’appuie sur cette expérience de terrain pour proposer, lorsque cela est souhaité, des outils concrets et du « pratico-pratique ». Cela peut concerner l’organisation du quotidien, la gestion de l’énergie, la prévention de l’épuisement, l’adaptation de l’environnement ou encore la compréhension des besoins sensoriels et émotionnels.

Ma posture est avant tout humaine, bienveillante et engagée. Je crois profondément que chacun possède en lui des ressources, parfois enfouies, parfois oubliées, mais toujours présentes. Mon rôle est de vous accompagner à les (re)découvrir, à votre rythme, dans le respect de votre singularité.

Chaque accompagnement est unique. Il s’adapte à votre histoire, vos besoins, votre sensibilité et vos objectifs.

Vous n’avez rien à réussir en séance. Vous pouvez simplement être vous.

Un espace pour être pleinement soi, sans masque, sans pression, sans jugement.