FORM’ALLIANCE

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Florence Lhote, Coach Personnel bien-être. J'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de la communication, des relations humaines et développement personnel. Mon approche est orientée vers l'action, la connaissance de soi, la connexion à ses ressources personnelles et le développement de son potentiel.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose des séances de coaching à distance pour vous aider à gérer vos émotions, à réguler votre stress, à régler vos conflits, et à améliorer votre bien-être et votre relation aux autres. Je peux également vous accompagner dans l'organisation de votre vie quotidienne et dans la gestion de votre temps et priorités. 

Comment se passe une séance ?

Les séances peuvent se dérouler à distance ou sur le lieu de votre choix. Je propose des séances en téléconsultation pour plus de flexibilité et de confort. Une séance dure en moyenne 1 heure et le prix varie en fonction de son nombre. Je vous invite à me contacter pour plus d'informations.

Quelle est mon approche ?

Mon approche s'appuie sur une combinaison de techniques telles que la gestion du souffle, l'observation, la visualisation, le lâcher-prise, ... Praticienne Reiki, je m'adapte à chaque personne et utilise des outils personnalisés pour répondre au mieux à vos besoins.

Quels bénéfices pouvez-vous en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pourrez apprendre à mieux vous connaître, à comprendre vos émotions et votre stress, à améliorer votre confiance en vous et à mieux gérer vos relations. Vous pourrez également développer une meilleure organisation dans votre vie quotidienne et trouver un équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle. Mon objectif est de vous aider à atteindre un mieux-être et à vous épanouir dans tous les aspects de votre vie.

- Des résultats rapides et mesurables

- Une écoute attentive

- Une transformation durable et alignée

- Un espace pour se recentrer et se reconnecter à soi-même

Vous pouvez me contacter pour prendre rendez-vous : "Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire"; "Il n'y a rien de constant, si ce n'est le changement".

Je serai ravie de vous accompagner dans cette démarche.

"Par la fêlure passe la lumière"; "Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait"