Karine de Sacy

Comment se passe une séance ?

Je débute chaque séance par un temps d’échange afin de comprendre les raisons de la consultation, les éventuels antécédents médicaux ainsi que les attentes de la personne. Ce moment permet d’installer un climat de confiance et d’adapter au mieux l’accompagnement. J’explique également la méthode pour celles et ceux qui ne la connaissent pas, afin que chacun puisse aborder la séance en toute sérénité. La personne reste habillée et s’allonge confortablement sur la table. Je commence par un toucher doux, lent et attentif pour évaluer les zones de tension, les résistances et les besoins du corps. À travers des pressions progressives, profondes et respectueuses, j’accompagne le relâchement des tensions et je favorise un rééquilibrage du tonus. Ce travail permet à la personne de se reconnecter à ses sensations corporelles, de retrouver une perception plus fine d’elle-même et de relâcher progressivement les charges physiques et émotionnelles. La séance se termine par un temps d’échange pour accueillir les ressentis, mettre des mots sur l’expérience vécue et répondre aux éventuelles questions.

Quelle est mon approche ?

Je pratique la fasciathérapie méthode Danis Bois, une thérapie manuelle douce, globale et centrée sur la personne. Les douleurs physiques, le stress ou l’anxiété peuvent altérer notre capacité à ressentir et nous couper de notre intériorité. Le fascia, tissu conjonctif présent dans tout le corps et richement innervé, joue un rôle essentiel dans la perception de notre état interne. En se reconnectant à ces tissus, il devient possible de rétablir un lien avec soi-même, d’améliorer sa qualité de présence et de retrouver un équilibre plus harmonieux entre le corps et l’esprit.

Pour quels troubles ?

J’accompagne les personnes en situation de stress, d’anxiété ou de fatigue, ainsi que celles souffrant de douleurs chroniques comme les lombalgies, les cervicalgies ou certaines tensions diffuses. J’interviens également dans les suites de traumatismes physiques tels que les entorses ou accidents musculaires. Les troubles du sommeil, les céphalées, la névralgie d’Arnold ou encore certaines périodes de fragilité, comme les traitements de chimiothérapie ou de radiothérapie, peuvent aussi bénéficier de cet accompagnement.

Quels bénéfices ?

Les séances favorisent une diminution des douleurs, un relâchement profond et une meilleure récupération. Elles apportent également une sensation de calme, de repos et de mieux-être global, tout en permettant de développer une meilleure écoute de soi au quotidien.

Revenir au corps, encore et encore.