Alicia Leclert

Je suis Alicia Leclert, praticienne psycho-émotionnelle et coach en bien-être. 
Depuis toujours, j’ai cheminé auprès des autres — au sein d’associations, au fil de mes études de psychologie, ou lors de mes voyages en solitaire — toujours guidée par la sensibilité et le respect de ce que chacun traverse.

Aujourd'hui, j'accompagne avec douceur celles et ceux qui se sentent submergés, bloqués ou en perte de repères, pour les aider à retrouver leur équilibre intérieur, clarifier leur chemin et renouer avec une sérénité profonde.

Je propose 2 types d'accompagnement :

Les accompagnements individuels se déroulent en visio et en cabinet :

• Un accompagnement individuel basé sur ma méthode C.A.L.M.E ( 5 séances d'une heure chacune réparties sur 2 à 5 mois )

1. 1ère séance - C : Clarifier - mettre en lumière les émotions dominantes → travail d’exploration et d’éclairage introspectif.
2. 2ème séance - A : Apaiser - descendre l’intensité émotionnelle et rassurer le système nerveux → libération émotionnelle et régulation corporelle.
3. 3ème séance - L : Libérer - identifier ce qui bloque profondément → travail sur les schémas inconscients.
4. 4ème séance - M : Mobiliser - activer la confiance, l’élan, la force intérieure → accompagnement psycho-émotionnel, développement des ressources internes.
5. 5ème séance - E : Énergiser - transformer l’énergie en action → intégration, réalisation de soi, alignement émotionnel et mental.

• Un accompagnement individuel sur-mesure ( 1h )

Cet accompagnement s’ajuste à l’endroit où vous en êtes aujourd’hui :

• besoin de faire le point
• apaiser une charge émotionnelle
• clarifier une décision
• retrouver confiance ou élan

La séance est construite en fonction de votre état présent et de votre intention.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est un accompagnement psycho-émotionnel global (corps, mental et émotions), doux et entièrement personnalisé.
Je guide les personnes de la surcharge mentale vers la paix intérieure, au-delà du mental, des peurs, des blocages et des croyances limitantes.

Chaque séance est conçue en fonction de votre rythme et de vos besoins, avec des outils et exercices adaptés :

- échanges intuitifs : pour guider vos prises de conscience et votre cheminement intérieur

- visualisations guidées : pour libérer et apaiser votre système nerveux

- écriture guidée : pour clarifier et libérer vos émotions

- méditation : pour retrouver de la sérénité

- lecture et supports écrits : pour intégrer à votre rythme

- et, si souhaité, guidance avec le pendule.

Entre les séances, je propose également des exercices et rituels personnalisés, pour que le cheminement initié en séance s’installe en douceur et devienne concret dans votre quotidien.

L’objectif est de cheminer avec douceur vers plus de sérénité, de confiance, de clarté et d’alignement intérieur, en respectant le rythme et l’unicité de chacun.

Cet accompagnement est pour vous si :

• Vous traversez une souffrance émotionnelle, et que vous souhaitez être accompagné
• Vous souhaitez comprendre vos blessures, vos croyances limitantes et vos mécanismes de défense
• Vous voulez transformer la douleur en compréhension et vos peurs en force
• Vous souhaitez incarner pleinement votre existence
• Vous êtes en quête de paix intérieure

Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à me contacter ; je vous offre un appel découverte de 30 minutes (gratuit).

Avec bienveillance.

En quête de paix intérieure