Ariane Randuineau

Bonjour,

Vous êtes sans doute arrivé.e ici pour chercher à apaiser quelque chose en vous (ou votre enfant, votre ado). Peut-être l'anxiété qui ne vous lâche pas. Peut-être le stress qui vous épuise. Peut-être un deuil, une séparation, un traumatisme, une addiction qui complique la vie, une phobie qui vous coince. Ou simplement le sentiment qu'il est temps de prendre soin de vous.

Je m'appelle Ariane Randuineau. Je suis psychopraticienne et masseuse bien-être, et je vous accueille à Neuvic, en Corrèze (ou en visio pour la psychothérapie).

Mon parcours : de l'enseignement à l'accompagnement

Pendant vingt ans, j'ai été enseignante en biologie et écologie. J'adorais ça, mais j'avais cette frustration permanente : pas assez de temps pour vraiment prendre soin de chacun.

Alors je me suis formée. Sérieusement. Pendant plusieurs années.

• En psychothérapie : psychopathologie, psychanalyse, TCC (thérapies comportementales et cognitives), et actuellement en formation en psychotraumatologie
• En massages bien-être : approche holistique corps-esprit, avec utilisation d'huiles essentielles personnalisées

Pourquoi les deux ? Parce que je suis convaincue qu'on ne peut pas séparer le corps de l'esprit. Que parfois, c'est le corps qui a besoin d'être apaisé en premier. Et que parfois, c'est en mettant des mots qu'on permet au corps de lâcher prise.

Ce que je vous propose concrètement

✨ Psychothérapie seule : pour démêler ce qui se joue en vous, comprendre ce qui revient sans cesse. Ma pratique est intégrative, c'est à dire qu'elle peut mêler une approche brève avec des outils concrêts issus des TCC  et un accompagnement plus long, plus introspectif, plus analytique, en fonction de vos besoins. Au cabinet ou en visio.

🤲 Massage bien-être seul : pour permettre à votre corps de se relâcher, de se détendre profondément. Avec huiles essentielles adaptées à vos besoins. Au cabinet uniquement.

💚 Les deux ensemble : séances alternées ou couplées (2h : psychothérapie + massage). Mon approche spécifique.

🌿 Séance découverte : 1h combinant psychothérapie et massage du dos, pour tester sans engagement.

Pour qui ?

Enfants (dès 5 ans), adolescents, adultes. Tous âges, tous parcours.

Vous pouvez venir pour :

• Anxiété, stress, burn-out
• Deuil, séparation, traumatisme
• Difficultés relationnelles, addiction
• Troubles du sommeil, Troubles du comportement alimentaire
• Besoin de vous reconnecter à vous-même
• Ou simplement envie de prendre soin de vous

Comment je travaille

Je prends le temps. Je n'impose rien. Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de créer un espace où vous pouvez être vous-même, sans jugement.

Je suis formée rigoureusement et je continue à me former. Mais je sais aussi que la compétence technique sans la douceur humaine, ça ne vaut pas grand-chose.

Je ne promets pas de miracle. Mais je peux vous accompagner, avec sérieux et bienveillance, là où vous en êtes.

Pourquoi me choisir ?

✓ Solide formation en psychothérapie (psychanalyse, TCC) + massage bien-être (rare)
✓ Approche psychocorporelle globale
✓ Formation continue en psychotraumatologie
✓ Séances en cabinet ou en visio
✓ Tous publics (enfants, ados, adultes)
✓ Séance découverte sans engagement

Si quelque chose résonne, contactez-moi. Je serai heureuse de vous accompagner.

Si vous souhaitez des informations détaillées, n'hésitez pas à faire un tour sur mon site www.au-fil-d-ariane.com

À bientôt,
Ariane Randuineau

Psychopraticienne certifiée (EFPP) | Masseuse bien-être certifiée
Cabinet à Neuvic, Corrèze | Consultations en visio disponibles

Dénouer les maux de l'esprit et du corps par les mots et les mains