Holistique Rousselle Stéphanie

Alors la thérapie brève est faite pour vous !

De l’extérieur, tout semble aller bien. Vous avez construit une vie dont beaucoup rêveraient : un travail, une famille, des responsabilités, des projets… Vous gérez. Vous avancez. Vous êtes celle sur qui tout le monde peut compter. Mais à l’intérieur…

Vous êtes épuisée, même après une nuit de sommeil.
Vous réfléchissez sans arrêt.
Vous culpabilisez dès que vous pensez à vous.
Vous avez perdu votre légèreté.
Vous ressentez un vide que vous n’arrivez pas à expliquer.
Vous vous sentez seule, même entourée.
Vous avez l’impression de vivre en pilote automatique.
Vous ne savez plus vraiment qui vous êtes en dehors de vos rôles.
Vous avez du mal à lâcher prise.
Vous vous mettez une pression immense.
Vous avez peur de décevoir.
Vous manquez de confiance en vous malgré toutes vos réussites.
Vous ressentez parfois une boule au ventre, une oppression, des tensions dans le corps sans raison apparente.
Vous vous adaptez à tout le monde…

jusqu’à vous oublier. Et un jour, votre corps ou vos émotions finissent par dire stop. Vous n’avez pas besoin d’attendre le burn-out ou de toucher le fond pour prendre soin de vous.

Je vous accompagne avec une approche globale et personnalisée qui prend en compte votre histoire, vos émotions, votre corps et votre énergie. Selon ce qui est le plus juste pour vous, j’utilise différents outils :
• L’hypnose
• La PNL
• Le TNO
• La kinésiologie
• Les soins énergétiques

L’objectif n’est pas de devenir une autre personne. C’est de retrouver celle que vous étiez avant de devoir être forte pour tout le monde. Parce que vous avez le droit d’être soutenue, vous aussi.

La Thérapie Neuro-Oculaire (TNO) est une approche de thérapie brève qui aide le cerveau à retraiter des expériences douloureuses, des émotions envahissantes ou des blocages qui continuent d’avoir un impact sur votre quotidien. Lorsqu’un événement est vécu comme trop intense, il peut rester “figé” dans le système nerveux. Même si vous savez rationnellement que c’est terminé, votre corps et vos émotions peuvent continuer à réagir comme si le danger était encore présent. Grâce à des stimulations visuelles guidées, la TNO favorise un retraitement naturel de ces souvenirs et permet de diminuer progressivement leur charge émotionnelle. Cette approche peut être bénéfique pour :
• Les traumatismes et chocs émotionnels
• L’anxiété et les crises d’angoisse
• Les phobies
• Les peurs persistantes
• Les souvenirs envahissants
• Le manque de confiance en soi
• Les blocages émotionnels
• Certaines difficultés relationnelles Chaque accompagnement est adapté à votre histoire et à votre rythme. Vous n’avez pas besoin de revivre intensément les événements pour avancer : l’objectif est de permettre à votre cerveau de retrouver sa capacité naturelle à apaiser ce qui est resté en souffrance. Parce qu’il est parfois difficile de tourner une page lorsque le corps continue de la relire, la Thérapie Neuro-Oculaire vous aide à retrouver un sentiment de sécurité intérieure et à avancer avec plus de légèreté.