Celine STARCK

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule dans un cadre bienveillant et confidentiel. Nous commençons par échanger sur votre problématique et vos attentes. Ensuite, je vous propose un accompagnement personnalisé en fonction de votre rythme et de votre personnalité. Nous travaillons ensemble pour identifier les causes de vos blocages et trouver des solutions pour atteindre vos objectifs.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est un mélange de thérapie analytique et de thérapie brève (ou TCC). L’analyse permet de comprendre votre histoire et vos schémas de pensées et de fonctionnements. La thérapie brève, quant à elle, se concentre sur l’accompagnement du changement et la construction dans le ici et maintenant. Je m'adapte à vos besoins et vous propose des clés de compréhension pour mobiliser vos ressources et atteindre un équilibre et un mieux-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour de nombreuses problématiques, mais je suis spécialisée dans trois domaines : la famille, la vie professionnelle et la confiance en soi. Voici une liste non exhaustive des situations ou motifs qui peuvent vous amener à consulter :

• Mieux gérer vos angoisses
• Sortir de la dépression
• Traverser une période de deuil
• Résoudre une crise de couple
• Faire face à des addictions et une dépendance affective
• Troubles du comportement alimentaire
• Gérer vos émotions et votre hypersensibilité
• Traverser l'adolescence
• Résoudre des relations conflictuelles
• Trouver l'équilibre entre vie personnelle et professionnelle
• Sortir du burn-out et de l'épuisement professionnel
• Traverser une transition professionnelle ou de vie

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pourrez bénéficier d'une meilleure compréhension de vous-même et de vos schémas de pensées et de fonctionnements. Vous pourrez également apprendre à gérer vos émotions et vos difficultés de manière plus efficace. Vous pourrez ainsi trouver un équilibre et un mieux-être dans votre vie personnelle et professionnelle.

Retrouver l'équilibre et la sérénité dans votre vie personnelle, familiale et professionnelle grâce à la thérapie