Aurélie ROUX

FlowNergy au Parc Montcalm — une heure de mouvement doux pour relâcher ce que le corps porte.

Respiration, mobilité, reconnexion.

1ère séance à 10€ — sans engagement.

Un aperçu de la pratique : https://www.instagram.com/reel/DYKqcPsmi1w/?igsh=MTd5MnR6N29sNGU3Nw==

📍 Tous les mardis 19h-20h, Parc Montcalm Montpellier

👉Prévoir tapis et bouteille d'eau.

Pendant des années, j’ai cherché des réponses que la médecine conventionnelle ne pouvait pas me donner.

Des troubles digestifs intenses, des examens normaux, et le sentiment de ne pas être entendue. C’est ce parcours personnel qui m’a amenée vers la naturopathie et la micronutrition, et qui est aujourd’hui au cœur de mon approche.

Docteure en pharmacie et naturopathe à Montpellier, j’accompagne les personnes souffrant de troubles digestifs fonctionnels et de dérégulation du système nerveux, pour explorer ensemble des pistes concrètes et retrouver un équilibre plus apaisé au quotidien.

La première : le corps ne ment pas. Les troubles digestifs, la fatigue, les réactions au stress ne sont pas “dans la tête” : ils ont des causes réelles, qui méritent une vraie exploration.

La deuxième : comprendre avant d’agir. Je prends le temps de comprendre votre terrain, votre histoire, votre quotidien. Car pour les mêmes troubles, les causes sont rarement les mêmes. J’explique toujours le pourquoi du comment, pour que chaque recommandation ait du sens pour vous.

La troisième : la rigueur au service de la douceur. Mon double parcours de docteure en pharmacie et de naturopathe me permet d’allier exigence scientifique et approche globale, sans jamais perdre de vue la personne en face. Ensemble, à votre rythme, pour retrouver un équilibre digestif et nerveux plus apaisé.

Les personnes qui viennent me consulter ont souvent un point commun : elles se sont senties incomprises, ou on leur a dit que tout était normal alors qu’elles souffraient vraiment.

Mon rôle est d’abord de créer un espace où chaque sensation, chaque réaction du corps est prise au sérieux. Sans jugement. Sans minimiser. Ensuite, on explore ensemble.

Je m’appuie sur mon double parcours de docteure en pharmacie et de naturopathe pour comprendre votre terrain en profondeur, identifier les causes et proposer des ajustements concrets, à votre rythme.

L’objectif n’est pas de vous rendre dépendant d’un suivi, mais de vous donner les clés pour mieux comprendre votre corps et agir en autonomie au quotidien.

Vous avez peut-être consulté plusieurs médecins. Fait des examens. On vous a dit que tout était normal. Ou qu’il fallait apprendre à gérer le stress. Pourtant, vous le savez : ce que vous vivez est réel. Un ventre qui réagit au moindre repas, une fatigue qui ne passe pas, un système nerveux en alerte permanente. C’est exactement le profil des personnes que j’accompagne : celles qui souffrent de troubles digestifs fonctionnels (syndrome de l’intestin irritable, ballonnements, douleurs abdominales, intolérances alimentaires) et qui cherchent enfin des réponses concrètes et une approche qui les prenne en compte dans leur globalité. Si cette description vous ressemble, vous êtes au bon endroit.