Comment se passe une séance ?
1/ Les accompagnements individuels à mon cabinet, à domicile ou en extérieur dans le cadre de la sylvothérapie :
- Une séance dure environ 50 minutes au cours de laquelle nous prenons le temps de se poser, d'écouter et de ressentir les émotions qui se manifestent afin que vous puissiez mieux vous ouvrir à ce qui demande à être exploré.
- Nous provoquons ensuite
un état élargi de conscience via différentes techniques qui va faciliter la recherche d' informations, de ressources et d'équiibre dont vous avez besoin pour déployer votre potentiel et avancer vers un bien-être durable.
- Puis nous faisons un
point sur la séance et vos ressentis.
- Le tarif est de 60 euros.
2/ Les accompagnements en thérapie de groupe autour des problèmatiques liées à l'école :
- La thérapie de groupe enseignants, famille et école est une approche collaborative qui réunit des professionnels de l’éducation ou des membres des familles en difficultés dans leur relation à l’école.
- Une séance dure environ 1H30. Les échanges ont lieu entre les membres de la famille ou entre les professionnels, généralement à mon cabinet. Le tarif est de 80 euros pour les familles et de 20 euros pour les professionnels de l’éducation.
3/ Les séances de sylvothérapie à destination des groupes ou des familles :
- La sylvothérapie est une pratique de
bien-être immersive qui consiste à se connecter à la nature, en particulier les arbres et les forêts.
- Une séance dure environ 2H00 et se déroule à l’extérieur : il peut s’agir d’un parc, d’un bois ou d’une forêt. La réservation a lieu par mail ou par téléphone et les indications sont données quelques jours à l’avance.
- Le tarif est de 20 euros par personne dans le cadre d’un groupe ou d’une famille.
Quelle est votre approche ?
- J'utilise différents outils dont principalement la thérapie transpersonnelle qui intègre les états élargis de conscience (hypnose, méditation, art...) afin de se connecter à des ressources plus vastes. Ce type de psychothérapie encourage à se connecter à toutes les dimensions de son être : le corps, les émotions et la spiritualité sous toutes ces formes.
- La sylvothérapie constitue également un puissant outil pour réduire le stress, prendre soin de sa santé, et accorder de l’attention à ses sensations, à ses émotions. Elle permet de se relier à la force bienfaisante du monde végétal et constitue une approche qui vient encrichir la psychologie transpersonnelle.
- La thérapie de groupe famille, enseignants et école s’appuie sur un outil partagé, le sociogénogramme (élaboré par le Docteur JM Lemaire), qui retrace sous forme d’un schéma codifié les liens familiaux et sociaux. Les échanges ont lieu en groupe restreint afin de favoriser l'expression de chacun dans un climat d'écoute et de bienveillance. Le sociogénogramme permet d'éclairer plus spécifiquement une situation en particulier qui vient généralement faire écho au vécu des autres membres du groupe.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
- crise d'émergence spirituelle : recherche d'accomplissement de soi et d'épanouissement
- perte de sens dans sa vie familiale ou professionnelle
- malaise et dépression
- troubles anxieux
- souffrance professionnelle des enseignants
- diificultés relationnelles
- difficultés scolaires
Quels bénéfices en attendre ?
- pouvoir mieux se connecter à toutes les dimensions de son être
- Mieux se comprendre et mieux comprendre les autres : donner du sens à sa vie
- Gagner en paix, en sérénité et en bien-être
- Communiquer plus facilement
- Prendre des décisions éclairées
Un chemin vers la liberté d'être
