Guignet Lise

Vous cherchez un psy à Vallet ou proche de Clisson (Loire-Atlantique) pour vous sentir mieux, apaiser votre stress ou mieux comprendre vos émotions ?

Peut-être traversez-vous une période difficile,
ressentez de l’anxiété, des émotions envahissantes,
ou vivez des situations qui se répètent malgré vous, notamment dans vos relations…

Je vous propose un espace pour déposer ce que vous vivez, souffler, et être accueilli(e) avec bienveillance, sans jugement.

Je suis psychopraticienne à Vallet, formée à la Gestalt-thérapie, à l’EFT (technique de libération émotionnelle) et à l’approche systémique familiale.

J’accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’elles vivent, sortir de blocages, apaiser leur stress et retrouver plus de sérénité dans leur quotidien.

Mon approche est globale : elle prend en compte vos émotions, votre corps, votre histoire et vos relations.

👉 Ensemble, nous explorons ce qui se vit pour vous ici et maintenant, afin de remettre du mouvement là où cela semble figé, retrouver du sens et avancer à votre rythme.

Je peux vous accompagner si vous souhaitez :

• vous sentir plus apaisé(e) et moins submergé(e)
• mieux comprendre vos émotions
• sortir de schémas répétitifs
• traverser une période difficile
• améliorer vos relations
• retrouver confiance en vous

Comment se déroulent les séances ?

• Séance de Gestalt : environ 45 minutes
• Séance EFT : environ 1h15
• En cabinet à Vallet ou en visioconférence

Le rythme est généralement d’une séance tous les 15 jours, ajusté selon vos besoins.

La durée de l’accompagnement varie selon chacun :
quelques mois pour une difficulté ponctuelle,
ou un travail plus approfondi dans la durée.

Chaque accompagnement est unique. Je m’adapte à votre rythme, dans un cadre sécurisant et bienveillant.