Mélanie Verola

Ma mission en tant que thérapeute est de vous accompagner avec bienveillance et expertise dans un chemin de libération et de mieux-être, en combinant trois approches complémentaires : la thérapie psycho-émotionnelle, cognitive-comportementale et psycho-corporelle.  

Que ce soit pour gérer une anxiété envahissante, apaiser une douleur physique, retrouver confiance en vous, dépasser un traumatisme ou simplement vous reconnecter à vous-même, je suis là pour vous accompagner. 

Comment se passe une séance ?

Une séance débute par un temps d’échange pour poser ce que vous vivez, vos ressentis, votre problématique du moment.
À partir de là, je vous accompagne avec des outils adaptés à votre besoin (brainspotting, hypnose, tapping, approche psycho-corporelle ou énergétique).
Vous restez pleinement conscient(e) et acteur/actrice de la séance. Le travail se fait en douceur, dans le respect de votre rythme et de vos limites.
La séance se termine par un temps d’intégration, afin que les effets puissent se prolonger dans votre quotidien.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est holistique et intégrative : je prends en compte la personne dans sa globalité — émotions, corps, mental et vécu.
Je combine des techniques reconnues (brainspotting, hypnose, tapping) avec une écoute fine du corps et des émotions.
Chaque accompagnement est personnalisé, sans protocole figé. Je m’adapte à ce que vous êtes, là où vous en êtes, avec une posture à la fois professionnelle, sécurisante et profondément humaine.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée notamment pour :
• stress chronique, anxiété, surcharge mentale
• blocages émotionnels persistants
• traumatismes anciens ou récents
• difficultés relationnelles ou professionnelles
• manque de confiance en soi
• fatigue émotionnelle, sensation d’être “bloqué(e)”
• besoin de clarté ou de recentrage intérieur

Quels bénéfices en attendre ?

Les personnes accompagnées évoquent souvent :
• un apaisement émotionnel durable
• une meilleure compréhension de leurs schémas internes
• une diminution du stress et des réactions automatiques
• un sentiment de reconnexion à soi, plus d’ancrage
• une capacité accrue à faire des choix alignés

L’objectif n’est pas seulement d’aller mieux sur le moment, mais de retrouver des ressources internes solides et durables.