Sabine Dugarry

👌

Une grande qualité d’écoute pour un suivi pertinent et inspirant. Une très belle expérience aux multiples résultats.

Faisant partie de notre association professionnelle de sophrologues caycediens,Sabine a fait preuve dans ses interventions d un grand professionnalisme Je la recommande

N'hésitez pas à profiter des compétences de Sabine pour vous accompagner ! Je vous la conseille

J’ai rencontré Sandrine il y a environ 5 mois, à un moment où j’étais complètement déconnectée de moi-même. Je n’avais plus aucun ressenti, aucune envie, aucun plaisir et je me sentais absente, mentalement et émotionnellement. Grâce aux séances de sophrologie avec elle, j’ai peu à peu retrouvé présence et connexion avec mon corps. Au fil des séances, j’ai pu ressentir à nouveau, parfois avec des moments difficiles, mais qui m’ont permis de me recentrer et de réapprécier de petites choses simples comme un coucher de soleil ou un chocolat au lait. Cela m’a aussi aidée à retrouver motivation et envie d’avancer dans la vie. Ce travail ne se fait pas en une seule séance, mais progressivement, et parfois il peut provoquer des émotions fortes, comme pleurer ou ressentir des sensations intenses. Pour moi, cela a été une aide précieuse : aujourd’hui, j’ai repris le travail et j’ai même réorganisé mon emploi du temps pour continuer ces séances, qui sont essentielles pour ma reconstruction. La sophrologie m’a permis de reprendre confiance en moi, de me retrouver ici et maintenant, et paradoxalement, elle m’aide aussi à envisager l’avenir, alors qu’il y a quelques mois je n’y parvenais pas. Je n’y croyais pas au départ et j’étais très réticente, mais les effets sur moi ont été surprenants et très positifs. Même lorsque certaines séances sont éprouvantes, elles me permettent ensuite de me sentir plus légère et mieux dans mon corps et mon esprit. Pour tous ceux qui hésitent, je conseille d’essayer quelques séances et de ressentir par soi-même. Ce n’est peut-être pas une médecine traditionnelle, mais c’est une pratique profondément bénéfique. Je remercie sincèrement Sandrine pour tout ce qu’elle m’apporte.