Elisa Rothan

Formée en biologie et sciences humaines entre la France et le Canada, j’ai toujours placé le corps au cœur de mon travail. Mon parcours m’a menée du massage thérapeutique aux pratiques somatiques comme le yoga, la respiration consciente et la communication non violente, jusqu’au tantra, où j’ai commencé à accompagner l’intimité.

Après plusieurs années à guider des retraites et proposer du travail corporel à l’international, je me suis formée en sexologie clinique afin d’accompagner avec précision individus et couples dans leurs enjeux de désir, de relation et de sexualité. En parallèle, mon exploration de la danse érotique comme pratique artistique et thérapeutique a nourri ma compréhension du lien entre sensualité, expression de soi et guérison.

Aujourd’hui, j’intègre ces approches — science, corps et intimité — pour proposer des séances individuelles, de couple, des retraites et des ateliers, soutenant chacun·e vers plus de présence, de connexion et de plaisir.

Comment se passe une séance

Chaque séance dure une heure et se déroule en trois temps.

Nous commençons toujours par un moment d’ancrage, à travers la respiration, des étirements doux ou de simples pratiques de présence corporelle. Ce temps permet de ralentir, d’arriver pleinement dans l’instant et de se reconnecter à ses sensations, afin de créer un espace sécurisant et propice au travail.

Nous commençons par un temps d’échange pour faire le point sur votre situation, clarifier vos besoins et suivre votre évolution. C’est aussi un espace pour partager vos ressentis et intégrer les expériences vécues entre les séances.

J’apporte ensuite des repères théoriques simples et concrets, puis je vous guide à travers des exercices pratiques(corporels, relationnels, émotionnels ou de communication) pour passer de la compréhension à l’expérience.

Enfin, je vous propose des explorations à réaliser chez vous, afin d’ancrer les apprentissages dans votre quotidien. Mon approche est active et progressive : le changement se construit par la pratique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J’accompagne les individus et les couples qui souhaitent retrouver plus de fluidité, de désir et de connexion dans leur intimité.

Cela peut concerner par exemple :

• une baisse ou une absence de désir

• des difficultés sexuelles ou relationnelles

• une routine installée dans le couple

• des blocages corporels ou émotionnels

• une gêne avec son corps ou sa sensualité

• des difficultés à communiquer ses besoins ou ses limites

• l’envie d’explorer sa sexualité de manière plus consciente et épanouie

Il ne s’agit pas forcément d’un “problème”, mais parfois simplement d’un élan de transformation ou de découverte.

Quels bénéfices en attendre ?

Mon intention est de vous aider à cultiver plus de présence, de confiance et de plaisir dans votre vie intime.

Au fil des séances, vous pouvez développer :

• une meilleure connexion à votre corps et à vos sensations

• une communication plus claire et authentique

• plus de désir, de créativité et de complicité dans le couple

• une relation plus apaisée à votre sexualité

• des outils concrets pour nourrir l’intimité au quotidien

L’objectif est un changement durable, qui vous rend autonome et acteur·rice de votre épanouissement.

De la biologie au tantra, de l’expression corporelle à la sexologie clinique, mon parcours accompagne votre intimité.