Sophie Neut Fumery

Bienvenue !

Je me présente
Je suis formée et certifiée en sophrologie caycédienne, à l’Institut Caycedo France, à Paris.
Je suis une professionnelle des champs de la parentalité, du lien social, de l'éducation, de l'éducation pour la santé, j'ai une expérience professionnelle riche de 23 ans en accompagnement collectif et individuel d'adultes, d'adolescents.
J'ai par ailleurs des bagages universitaires, Master, maîtrises et diplôme universitaire (en sciences de l’éducation, santé publique, sciences politiques et droit) qui m'ont servi de base dans mon parcours des Yvelines, au Nord, puis au Pas-de-Calais. J'ai une connaissance fine du réseau des professionnels du Pas-de-Calais dans le champ éducatif, sanitaire et social.

J’ai développé des compétences en écoute, et j’aime profondément accueillir la parole de l’autre, partir de là où l’individu se trouve, dans une posture d’hospitalité, avec tact et douceur.
L’accompagnement s’accomplit dans l’ici-maintenant de la rencontre, que l’approche soit individuelle ou collective.

J’ai animé quantités de collectifs, de professionnels du champ sanitaire et social, éducatif, d’habitants, de parents, de jeunes, d’enfants, en parentalité, en éducation pour la santé, avec des valeurs de dignité humaine, de solidarité, de démocratie participative.

J’ai beaucoup travaillé sur l’accueil des émotions, les ressentis, le mieux-être, les conditions de vie.

Ma posture, ma façon de pratiquer
Je suis à l’écoute et dans une posture de pédagogue. Je pratique les exercices avec vous, dans une attitude d’alliance avec la personne qui vient me consulter, d’égal à égal.
J’accueille vos mots, vos ressentis, vos problématiques, sans jugement, ni a priori.
Les séances se déroulent à votre rythme, en partant de là où vous êtes. Je propose un déroulé, une progression, définis avec vous.

La sophrologie en quelques mots
Il s'agit d'un entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être. 
La respiration y tient une place essentielle.
La sophrologie aide à développer l'attention à nos ressentis, à notre corps, à le ré-investir autrement, à percevoir notre vitalité. Elle permet de développer l'attention aux émotions qui s'expriment, l'attention à nos pensées. 
La sophrologie est une pratique qui permet de se vivre dans le présent, de se rendre compte de nos capacités et de pouvoir les engager pour nos actions dans le futur. Elle nous aide aussi à mieux définir nos limites. 

Je reçois 
- L’ado qui se cherche, qui ne sait pas vers où il va, qui stresse avant un examen, qui a la pression.
- L’adulte rencontrant un passage compliqué dans sa vie : questions existentielles, problématiques de santé, choix/décision à prendre, séparation, deuil, changement de travail, conflit…
- Les enfants qui ont besoin de prendre confiance en eux, d'apprendre à se concentrer.
- Les parents qui se sentent dépassés, inquiets.
- Les personnes en couple qui traversent des difficultés.
- Les personnes actives qui se trouvent débordées par le rythme imposé.
- Les aidants 
- Les personnes qui vivent une situation de rétablissement.

Des exemples de sujets et thèmes sur lesquels agir avec la pratique de la sophrologie : régulation du stress, confiance en soi, accueil des émotions, vie affective, récupération, sommeil, concentration, relation aux autres.

Je vous accueille en consultations dans mon cabinet à Aire sur la Lys. 
Je peux aussi vous accueillir, ponctuellement, en consultations, sur proposition, dans mon jardin, au coeur de la nature.

✔  En savoir plus sur mon accompagnement 

Prendre soin de soi avec douceur