Elodie Souilliart

Je suis Elodie SOUILLIART Sophrologue dans le Maine-et-Loire, plus précisement sur la commune de VIHIERS.

J'aide les personnes impactées par la douleur au quotidien à retrouver une vitalité durable et un sommeil serein en libérant les tensions et en apaisant le mental avec la relaxation, la respiration et la visualisation.

Apporter mon aide aux autres a toujours fait parti de mes valeurs. J'ai donc tissé mon parcours de formation auprès d'un public varié : des aînés en passant par les personnes malades jusqu'aux enfants.

Cela fait sept ans que je chemine sur la voie du développement personnel et du bien-être : Respirations, yoga, relaxation, méditation et pratique de la sophrologie : ce qui était une curiosité est devenue une passion.

La vie m'a mise à l'épreuve. Des épreuves marquantes qui m'ont poussées à approfondir ma pratique et à rencontrer une sophrologue qui a su donner tout son sens à ma démarche. Grâce à elle, j'ai pu avancer et trouver mes propres ressources. C'est donc tout naturellement que j'ai choisi de me former pour devenir sophrologue à mon tour. J'ai à coeur de transmettre toute la bienveillance que j'ai reçu. Je souhaite vous accompagner dans vos difficultés et dans les épreuves de votre vie.

En relation avec mon parcours de vie j'ai décidé d'axer plus précisement mon accompagnement dans deux spécialités : 

- Gestion de la douleur

- Trouble du sommeil

C'est avec toute ma bienveillance que je vous guiderai vers vos ressources intérieures, afin que vous puissiez, vous aussi, vous épanouir pleinement. Mon souhait est de semer en vous les outils qui m'on grandis, pour que chacun puisse cultiver son propre équilibre.

                                                                                                                                           Alors... Respire & Rayonne...

En tant que sophrologue je peux également vous accompagner dans plusieurs domaines de votre vie.

- Gestion du stress

-Maternité ( accouchement et futur vie de parents)

-Examens ( permis, bac, CAP...)

-Gestion des émotions

- burn out

J'interviens auprés des adultes, de futurs parents et auprès des enfants à partir de six ans.( La durée des séances pour les enfants seront adaptées selon l'attention des enfants)

Je propose mes consultations en VISIO ou en CABINET.

Je propose également des Sophro Ballade environ 1 fois tout les deux mois : la "sophro-ballade" est une promenade d'environ 1h, sur une distance de 2 km maximum durant laquelle nous allons allier exercices de respiration, pleine conscience, et profiter de la nature.

Fait de ta vie un rêve, et d'un rêve une réalité