Bienvenue ! Je suis Caroline, intervenante spécialisée dans l'accompagnement humain à Lyon. Avec une double expertise d'Educateur Sportif et d'Accompagnante Educative et Sociale, j'ai choisi de créer une approche hybride qui ne laisse personne de côté.
Ma conviction ? Pour se sentir bien, il ne suffit pas de bouger plus. Il faut aussi apaiser le mental, s'organiser différemment et retrouver une harmonie dans son quotidien. Je n'interviens pas seulement pour vous faire transpirer, mais pour vous aider à vous retrouver.
1. Coaching Sportif Bien-Etre (À domicile)
Remise en forme douce et adaptée à votre morphologie.
Travail sur la posture, la respiration et la gestion du stress par le mouvement.
Séances conçues pour ceux qui n'aiment pas l'ambiance des salles et cherchent un cadre bienveillant.
2. Accompagnement Educatif et Social
Aide à l'organisation du quotidien et à la gestion de la charge mentale.
Soutien aux personnes en situation de fragilité ou de handicap.
Coaching de vie pour reprendre confiance en soi et briser l'isolement.
3. Equilibre Global (Le mix Corps et Esprit)
Un programme sur-mesure qui allie activité physique adaptée et temps d'échange pour lever les blocages du quotidien.
Une approche humaine avant tout : Pas de jugement, pas de performance à tout prix. On avance ensemble, à votre rythme.
La proximité : J'interviens directement chez vous à Lyon et ses environs, dans votre environnement sécurisant.
Le sérieux : Diplômée d'État et déclarée en Service à la Personne (SAP), vous bénéficiez d'un suivi professionnel et de la déduction fiscale.
Informations pratiques: Membre du réseau Service à la Personne : 50% de crédit d'impôt sur toutes mes prestations. Secteur d'intervention : Lyon et agglomération.
Le Soutien dont vous avez besoin, la Bienveillance que vous méritez
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Inès D.
J’ai eu le plaisir de travailler aux côtés de Caroline et je ne peux que saluer son professionnalisme et son engagement. Son parcours dans l’accompagnement social témoigne d’une réelle vocation. Elle fait preuve d’une grande écoute, d’empathie et d’un sens aigu des responsabilités. Toujours investie, rigoureuse et humaine, elle a su accompagner les personnes avec respect, bienveillance et efficacité, en s’adaptant à chaque situation. L’ouverture de sa société est une suite logique de son parcours et reflète pleinement ses valeurs et ses compétences. Je recommande vivement ses services à toute personne ou structure à la recherche d’un accompagnement social sérieux, humain et de qualité.
Suite à un rendez-vous en février 2026Sabrina C.
Caroline est une professionnelle profondément humaine, bienveillante et très à l’écoute. Son accompagnement va bien au-delà du simple cadre sportif : elle aide réellement à se recentrer, à apaiser le mental et à retrouver un équilibre au quotidien. Son approche hybride est pertinente, respectueuse et adaptée à chaque personne. Je recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en février 2026
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69003 Lyon
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