Frédérique Flandinette

Quelle est votre approche ?

Énergique et douce à la fois, animée par une curiosité sans limites, je me suis naturellement tournée vers l’accompagnement de celles et ceux qui aspirent à une transformation profonde. Mon ambition ? Vous aider à déverrouiller votre plein potentiel, à lever les freins invisibles qui vous empêchent d’être pleinement vous-même, d’aller plus haut, plus loin.

D’une nature ouverte et passionnée, j’ai exploré divers chemins avant de découvrir l’hypnose, et plus particulièrement l’hypnose humaniste. Mais qu’est-ce que l’hypnose humaniste, me direz-vous ?

Vous connaissez peut-être Messmer et ses spectacles d’hypnose ? Sachez que l’hypnose thérapeutique, et surtout l’hypnose humaniste, n’a rien à voir avec ces démonstrations. Ici, il ne s’agit pas de vous endormir, mais de vous éveiller – à vous-même, à vos ressources, à votre potentiel.

Pourquoi ai-je choisi l’hypnose humaniste plutôt que l’hypnose ericksonienne ? Ce fut une révélation dès le premier module de formation : l’hypnose humaniste ne se contente pas d’agir sur les symptômes, elle éveille la conscience. Elle nous guide vers notre Grand Soi, à la rencontre de parts de nous-mêmes que nous ignorions parfois. C’est une aventure intérieure, un voyage où chaque symbole, chaque prise de conscience, devient une clé pour se libérer.

En hypnose humaniste, vous restez toujours conscient et acteur de votre séance. Mon rôle est de vous guider, comme un compagnon de voyage, à travers un chemin jalonné de symboles et de prises de conscience. Ensemble, nous œuvrons pour dissoudre les blocages à leur source, et non simplement les masquer.

En complément, je pratique la Thérapie Symbolique Avancée, une approche puissante qui utilise le langage des symboles, des archétypes et de l’inconscient pour faciliter la guérison et la transformation. Cette méthode permet d’accéder à des couches profondes de la psyché, de travailler sur les mémoires cellulaires, les croyances limitantes et les schémas répétitifs, souvent à l’origine des difficultés rencontrées. Grâce à des outils comme les métaphores, les contes thérapeutiques ou les visualisations guidées, nous pouvons ensemble identifier et transformer ce qui vous freine, pour vous permettre d’avancer avec légèreté et confiance.

J’ai suivi avec assiduité l’intégralité des modules de formation, du niveau Technicien à Maître Praticien, et obtenu les diplômes de Praticien en Hypnose Humaniste et en Thérapie Symbolique Avancée.

En tant qu’hypnothérapeute certifiée, je vous accompagne dans la résolution de vos défis : gestion du poids, phobies, addictions, stress, anxiété, traumas, deuil… Je reçois aussi les enfants et adolescents (à partir de 6-7 ans), avec une approche adaptée à leur univers et à leur sensibilité.

Mon cabinet est un espace bienveillant, sans jugement, où chacun peut se reconnecter à sa force intérieure et avancer vers la version la plus épanouie de lui-même.

Comment se passe une séance ?

Une séance type se déroule en 3 temps : 

• échange d'une dizaine de minutes afin de valider ensemble l'objectif recherché
• induction et transe hypnotique 
• debrief de la séance