Laetitia giraldi

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un temps d’échange afin de comprendre votre motif de consultation, vos ressentis et votre état global. Le travail se fait ensuite sur table.

En fasciathérapie comme en massage, le toucher est précis, respectueux et à l’écoute des tissus. Je m’adapte constamment aux réponses de votre corps, il n’y a pas de protocole figé.Chaque séance est individualisée et se termine par un temps d’intégration.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est globale, anatomique et fonctionnelle.
Je considère le corps comme un tout, où les tensions physiques, émotionnelles et posturales sont intimement liées.

Je propose des séances distinctes de fasciathérapie et de massage.
En fasciathérapie, le travail se concentre sur les fascias par un toucher doux et profond, visant à libérer les adhérence et redonner de la mobilité aux tissus. Si vous avez des pertes de mobilités, raideur, sensation d'être tiré quelque pars. 
Les séances de massage répondent à d’autres objectifs (détente, récupération, relâchement musculaire) et sont sur-mesure et complétement personnalisable.

Pour quels motifs consulter ?

Douleurs musculaires ou articulaires, tensions chroniques, troubles de la mobilité, fatigue, stress, surcharge nerveuse, récupération après effort, sensation de blocage corporel.

Quels bénéfices en attendre ?

Diminution des tensions et des douleurs, amélioration de la mobilité, détente profonde, apaisement du système nerveux, meilleure conscience corporelle.

L’objectif n’est pas seulement de soulager, mais d’aider le corps à retrouver sa capacité naturelle d’adaptation et d’autorégulation.

L'expertise à portée de main