Sophie Hascour Lemaitre

Comment se passe une séance ?

Lors des premiers rendez-vous, je laisse avant tout la personne s'exprimer et se libérer de ses émotions avant même de commencer un travail en profondeur. La personne doit se sentir libre et à l'aise afin de trouver un certain apaisement. Cela lui permettra progressivement de rencontrer ses problématiques de fond et d'évoquer des rêves lorsqu'ils se présentent.

A la fin de la 1ère séance, si la personne se sent prête à s'engager, je lui propose différentes options de travail selon ses besoins et  planifie avec elle la fréquence des séances, mon cadre et les modalités de consultation.

Quelle est votre approche ?.

Formée à plusieurs techniques d'accompagnement, je peux proposer différentes approches: travail analytique, soutien thérapeutique, coaching de vie, ou encore médiation parentale ou conjugale. Je pratique la thérapie intégrative et uniciste.  Quelle que soit sa forme théorique, Freudienne ou Jungienne, c'est avant tout privilégier un échange relationnel bienveillant.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

 La gestion des émotions, difficultées relationnelles, dépression, burn-out, manque de confiance et d'estime de soi, ruptures de liens affectifs ou professionnels, se séparer d'une relation toxique, traverser un deuil, reconversion professionnelle, coming out,  désir de maternité: avec ou sans programmation médicale assistée (PMA - FIV- IAD), traverser une maladie grave ou invalidante, pathologie bipolaire, troubles du comportement, TOC, etc...

J'accompagne également des personnes ayant subis des abus: L'inceste est connu pour son acte abjecte, destructeur, d'une violence physique et morale incommensurable, pouvant anéantir une personne pendant de très longues années. La relation incestuelle se dit le terreau de l'inceste. Elle se fait plus discrète, insoupçonnable car évolue lentement, sans  acte physique mais entraînant la personne dans une profonde dépendance affective par un amour fantôme, dans un climat relationnel d'emprise et de manipulation.

  Cette atteinte à l’intégrité physique et morale, unique pour chacun(e) va indéniablement fragiliser la construction de l'enfant, de l'adolescent ou du jeune adulte. Elle va modifier sa conception d'attachement jusqu'à ce que la victime réalise un besoin vital de rupture avec le sujet responsable et toxique.

   Chacun(e) vit son traumatisme avec sa propre intensité et les symptômes qui en découlent. Un accompagnement très soutenu est nécessaire pour comprendre les mécanismes psychiques afin de pouvoir faire un travail de recherche identitaire et retrouver de l'apaisement.

Quels bénéfices en attendre ?

Libérer la parole sans crainte d'être jugé(e), être écouté(e) avec empathie, est une des méthodes thérapeutiques qui permet de diminuer l'anxiété,  lâcher des émotions contenues pour ressentir de l'apaisement. Il n'y a pas de règle en matière de nombre de séances . Chacun trouve son propre rythme. Cependant, la régularité des séances et l'implication du patient dans son travail sont essentiels pour obtenir  des changements concrets avec des prises de conscience. Et au fil du temps, décrypter ses rêves et sortir progressivement d'une situation délétère à son équilibre psychique.

Se sentir libre d'être Soi-Même !