Thomas OLLIER KORE

Comment se passe une séance ?

Une séance commence par un échange précis sur votre douleur, votre contexte de vie et vos contraintes (sport, travail, sommeil), afin de comprendre ce qui entretient réellement le problème. Je poursuis avec une évaluation du mouvement et de la biomécanique (posture, gestes du quotidien ou geste sportif), puis un travail manuel ciblé sur les articulations, les tissus mous et les chaînes myofasciales, avant de terminer par des conseils concrets pour les jours suivants (mouvement, récupération, gestion de charge).

Quelle est votre approche ?

Mon approche est globale, orientée mouvement, tissu et fonction : je ne traite pas uniquement la zone douloureuse, mais la façon dont votre corps s’organise et compense dans son ensemble. Elle s’appuie sur la biomécanique, les tissus mous, les chaînes myofasciales et le contrôle moteur, avec une forte dimension pédagogique pour vous redonner des repères clairs et vous rendre progressivement autonome

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consulté aussi bien pour des douleurs aiguës (lumbago, torticolis, blocages, sciatique) que pour des douleurs installées (cervicalgies, douleurs d’épaule, de genou, de hanche, maux de tête, troubles digestifs fonctionnels, tensions liées au stress ou aux postures prolongées). J’accompagne également les sportifs dans la prévention des blessures, la récupération, la réathlétisation après entorse ou tendinite, les surcharges liées à l’entraînement et l’optimisation de la performance

Quels bénéfices en attendre ?

Les principaux bénéfices sont une diminution de la douleur, une meilleure mobilité et un confort fonctionnel retrouvé dans vos gestes du quotidien, au travail comme dans le sport. Au-delà du soulagement, l’objectif est d’éviter les récidives en améliorant la qualité du mouvement, en réduisant les compensations et en vous donnant des outils concrets (exercices, stratégies de récupération, ajustement de charge) pour gagner en autonomie sur le long terme.

Ostéopathie du mouvement