Musicothérapie-cv

Comment se passe une séance ?

Les séances durent environ une heure et s’articulent autour d’un temps d’accueil et d’échange, d’une phase de pratique musicale ou d’écoute guidée, puis d’un moment de retour. Selon les besoins de la personne accompagnée, le travail peut inclure l’improvisation, le rythme, la voix, le mouvement ou l’exploration d’œuvres musicales. Le cadre reste souple afin de favoriser la sécurité et l’adaptation aux capacités de chacun·e. L’objectif n’est pas la performance artistique mais l’expérience relationnelle et sensorielle vécue à travers le médium sonore.

Quelle est votre approche ?

Mon approche s’appuie sur la mobilisation du corps, l’attention à la posture et à la communication non verbale. La musique peut permettre une forme de régression sécurisée, ouvrant un espace d’expression différent de la parole. Je privilégie une posture clinique et relationnelle, centrée sur la présence, le rythme et l’interaction, en collaboration avec les professionnel·le·s entourant la personne lorsque cela est pertinent. Je prends en compte le rythme, la sensorialité et les préférences de chacun·e, afin de proposer des expériences accessibles et ajustées. Les séances peuvent soutenir l’autorégulation, l’estime de soi, la capacité d’attention et la mise en lien. Un point d’étape régulier permet d’affiner les objectifs et d’observer l’évolution.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J’accompagne notamment des personnes traversant des épisodes de dépression nerveuse ou des périodes de vulnérabilité émotionnelle. J’interviens également auprès d’enfants sourd·e·s ou malentendant·e·s, en travaillant la posture, l’engagement corporel et la qualité de la relation. Chaque accompagnement est adapté au contexte et aux besoins spécifiques de la personne consultante.

Quels bénéfices en attendre ?

La musicothérapie peut favoriser un mieux-être au quotidien, une meilleure conscience de soi et une ouverture relationnelle progressive. Elle offre un espace pour déposer ce qui est difficile à verbaliser, soutenir les ressources personnelles et expérimenter d’autres manières d’entrer en lien, dans un cadre respectueux, sécurisant et inclusif.

Pour les têtes pleines et les cœurs lourds.