Justine

Comment se passe une séance ?

Chaque séance se déroule dans un cadre de bienveillance et de non jugement de façon confidentielle dans une ambiance calme et détendue.

La première séance dure 1h et débute par un échange afin de définir vos besoins.

Les séances suivantes durent en moyenne 45 minutes. Vous serez allongé ou semi-allongé à votre convenance, tout habillé, sur une table de massage afin de donner l'accès à vos pieds. Le soin se déroule sur des zones reflexes précises du pied avec des pressions ciblées en alternances avec des mouvements de détentes.

Quelle est votre approche ?

La réflexologie aide le corps à retrouver son équilibre et à activer ses capacités naturelles d'auto-régulation.

Pourquoi les pieds ? Chaque pied possède plus de 7200 terminaisons nerveuses. La stimulation de certaines zones reflexes envoie un signal aux glandes et organes visés. La répétition de mouvements alternant pression et détente vont envoyer un message au corps qui se traduira par une réaction physiologique. La réflexologie permet alors un accompagnement global du corps pour retrouver de la sérénité.

Pour vous offrir un soin le plus adapté à vos besoins, je vous poserais des questions sur votre état de santé générale avant de débuter la séance. 

Et si je suis chatouilleux ? La réflexologie est une technique alternant massages et pressions qui ne chatouillent pas. N'hésitez pas à m'en faire part en début de séance si cela semble un frein pour vous.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Chaque séance est une invitation à la détente dans le but de :

- réduire le stress

- soulager les douleurs (dos, arthrose, ...)

- réguler le transit et limiter les troubles digestifs

- améliorer le sommeil

- améliorer la récupération sportive

- renforcer le système imunitaire

- réduire les maux de tête

- réguler les troubles féminins (cycle menstruels, endométriose, ménopause)

- réguler les troubles de rétentions d'eau par drainage lymphatique

- améliorer la gestion des symptômes dans le cadre de cancer

La réflexologie peut également être utilisée pour un mieux être globale et en prévention d'une bonne santé.

Je reste à votre disposition pour vos questions et savoir si la réflexologie est adaptée à votre pathologie.

Quand ? et où ?

Je consulte tous les lundis de 8h à 18h à Thionville (57)

Le cabinet est accessible par ascenseur / parking à proximité.

Des créneaux en semaine après 17h30 ou le samedi matin peuvent exceptionnellement être ouverts à la demande. N'hésitez pas à me contacter.

A chaque pas un peu plus d'équilibre