Cindy Selene

Thérapeute - Breathwork, InnerDance, E.F.T

Dans notre quotidien, nous avons tendance à vivre beaucoup dans notre mental et nos pensées. Mais nos émotions, nos traumatismes, nos blocages résident profondément dans le corps. C’est là que la thérapie par le corps devient essentielle, elle nous permet d’accéder à ce qui ne peut pas toujours être exprimé par les mots.

Grâce à des approches comme le Breathwork et InnerDance, nous utilisons la respiration et le mouvement pour libérer les tensions, réveiller l’énergie et réharmoniser le corps. Chaque souffle devient un outil de transformation, et chaque mouvement un moyen de dialogue avec vos sensations.

La science moderne, notamment les neurosciences, nous montre que le corps et le cerveau sont intimement connectés. Nos émotions laissent des traces dans nos réseaux neuronaux et notre système nerveux. Les techniques que j’utilise permettent d’agir directement sur ces circuits, de réguler le stress, d’apaiser l’anxiété et de restaurer un équilibre émotionnel durable.

Comment se passe une séance ?

A votre arrivée, nous échangerons ensemble sur votre état interne du moment, puis je vous expliquerais la pratique et ce que vous pouvez ressentir. Ensuite nous pourrons commencer notre pratique : Breathwork/InnerDance/E.F.T. Un temps d'intégration toujours en musique puis un temps d'échange à la fin de la pratique.

Vous êtes allongé sur un tapis, les yeux fermés.

Quelle est votre approche ?

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Blocage émotionnel, stress et douleurs chroniques, brouillard mental, incapacité à prendre des décisions etc.

Quels bénéfices en attendre ?

- Libération émotionnelle

- Guérison profonde

- Apaisement et clarté mentale

- Régulation du système nerveux

- Etat de liberté intérieure

- Une invitation à revenir au corps, au ressenti, au vivant.

Il n’y a rien de plus beau et de plus riche que de s’offrir un espace de connecté à son coeur et à son corps.