Aurélie CRAPPIER

Comment se passe une séance ?

La séance individuelle dure 45 minutes, en présentiel ou à distance.

La séance de couples dure 1h15, en présentiel.

Pendant la séance, vous abordez les problématiques auxquelles vous devez faire face, vos questionnements et vos sujets préoccupants, nous travaillons ensemble à ramener de la sérénité et à vous aider à y voir plus clair.

Quelle est votre approche ?

Mon approche thérapeutique est globale, intégrative et humaniste. Elle ne cherche pas à isoler un symptôme ou à analyser un comportement de façon théorique, mais à replacer la problématique dans l’ensemble de votre histoire et de votre vécu. Ensemble, nous explorerons les différentes dimensions de votre vie – qu’elles soient émotionnelles, relationnelles, sexuelles, professionnelles, existentielles ou spirituelles – pour comprendre comment elles interagissent, et où se situe votre point de déséquilibre.

Je vous accueille dans un cadre sûr, bienveillant et sans jugement, où votre parole pourra circuler librement.
Qu’il s’agisse d’un mal-être diffus, d’une souffrance précise, d’une crise de couple, ou d’un questionnement intime, je vous propose un espace d’écoute et de réflexion pour vous aider à (re)trouver un chemin qui vous ressemble.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Voici quelques exemples qui sont non exhaustifs

• Santé Sexuelle : Vaginisme, troubles du désir/érection, quête d’identité.

• Couple & Famille : Parcours PMA, deuil périnatal, transition vers la parentalité.

• Santé Mentale : Anxiété, burn-out, traumatismes (TSPT), troubles alimentaires.

Quels bénéfices en attendre ?

Tout simplement une meilleure comptéhension de soi-même et donc un mieux-être.

Il est essentiel d'apprendre à écouter ses émotions pour pouvoir les apprivoiser et gagner en sérénité.

Le réel est étroit, le possible est immense. (Lamartine)